Question

在车上晕车怎么办?有什么可以让人在车上不晕车的?

Answer 1

　　在车上晕车，最好是静卧休息，有条件的应尽量将座椅向后放平，然后闭目养神。千万不能在车厢内走动，这样会加重症状。晕车时，不可进食饮水，要适当通风，保持空气流通和新鲜，有恶心、呕吐等征兆时，可作深呼吸。
　　为了避免坐车时不晕车，要注意以下几点。
　　1、不能空胃坐车。但坐车前不能吃太饱， 一定不能空着胃去坐车，这是最容易晕车的。所以坐车前要吃饱，但是不能吃太饱，不然肠胃蠕动消化，更容易产生晕车。
　　2、 坐车前喝加温水的醋，坐车前喝下适量的醋加温水可以有效避免晕车。
　　3、 保持愉快心情与人聊天 不要过于紧张,放松心情尽量跟别人聊聊天,排除坐车晕车的心里障碍.
　　4、 调座位躺着睡觉。坐车时尽量把脑袋固定在座位上，不要晃来晃去，容易导致头晕的。如果可以的话，把座位调成倾斜，可以躺着睡觉。比什么预防晕车都强。
　　5、 束腰减轻晕车 要出门选择束腰的衣服穿，可以减轻内脏震荡减轻晕车感觉，如果没有束腰衣服的话。可以把外套脱下来绑在腰上。
　　6、 买适合的晕车药。很多人不知道防晕车的一些小技巧，所以最普遍的就是买晕车药，但是要知道的是晕车药是不同的，晕车药的时效是不一样的，所以要根据自己坐车的时间来买适合的晕车药。
　　7、 不玩手机不看报纸杂志 上车尽量不玩手机,不看报纸杂志等，这些都容易导致晕车的。
　　8、 闻姜片橘皮味减轻晕车。晕车的话，那就拿姜片闻一闻，或者橘皮闻一闻，就能舒服很多，是能减轻晕车症状。
　　9、 伤湿止痛膏贴肚脐， 坐车前可以在肚脐处贴上伤湿止痛膏，防止晕车效果明显。
　　10、 靠前座靠车窗坐。 坐车时,最好坐靠窗口的，觉得晕车难受的话，还可以开窗呼吸呼吸新鲜的空气。
　　11、 风油精防晕车 出门坐车一定要记得带上风油精,觉得晕车难受的时候,可以拿风油精闻一闻或者取少量风油精在太阳穴和风池穴擦一擦,可以有效减轻晕车。
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