上班族的你，早餐一般都吃点什么？为什么？
早餐是一天中最重要的一顿饭，提供了一天精气神的来源，所以我们的早餐一定要吃好。以前我和我女朋友两个人住一起的时候，早餐都是我来做的，现在我们和妈妈生活在一起，早餐的花样就更多了。那么早餐可以吃些什么呢?
一、稀饭+饼+菜
很多人早上可能不习惯炒菜，但是我们家习惯早起的时候喝点稀饭，稀饭就是用玉米面调成的一种粥。一般我的早饭就是一碗稀饭，半块饼，就着妈妈炒的菜就吃好了。这种早饭是我们在家里吃的最多的早饭类型！
二、鸡蛋饼
鸡蛋饼也可以成为早餐，因为鸡蛋饼是有味道的，不需要再另外炒菜了。我妈妈会早起和面，然后摊鸡蛋饼吃。这个做早餐的方法也比较方便，就是等饼熟的时间比较长。我们偶尔吃吃，喝点粥或者牛奶，早餐就过去了。
三、手抓饼
这个是我喜欢的早餐类型，因为手抓饼可以卷很多肉类和蔬菜，我和老婆都喜欢吃卷饼。我们一般是在超市购买速冻的手抓饼，然后第二天一早起来把他放进锅里稍微煎一下就熟了，之后卷上自己爱吃的火腿肠或者蔬菜等，就是一顿美味营养的早餐了。
四、面条
个人感觉这个是最方便的早餐，因为早上大家不怎么喜欢吃白米干饭，所以有点汤汤水水的吃会更舒服一点。面条比较容易下，而且可以放青菜，西红柿，肉丸等等多种食材，所以也比较好吃。这也是我比较喜欢的早餐之一。
以上就是我作为上班族常吃的一些早餐，早餐要吃好，这个是我妈妈一直告诉我的道理!
一顿营养的早餐，犹如雪中送炭，能使激素分泌很快进入正常直达高潮，给嗷嗷待哺的脑细胞提供饥渴的能量，给亏缺待摄的身体补以必需的营养，一下子带给我们身体精力、活力和健康。
都知道吃营养早餐的重要性，但是，作为上班族的你，能做到吃早餐就很不容易的，更别说是营养早餐了，尤其时间紧路途远，有时候还起的迟，像广州人一样慢慢悠悠的吃早茶是不可能了，那么应该吃点什么呢？
包子，
包子应该是最热门的一种早餐了大江南北的包子都好是上班族的最佳拍档，因为包子的种类很多，当然经典的猪肉大葱不可逾越，还有喜欢吃素的朋友们也有好的馅料推荐，再加上携带起来很方便，吃起来又热乎乎的，所以是很多的第一选择。平均价格在10元左右
煎饼果子。
不知道大家怎么想的，坚定国资是我最喜欢的。哈哈哈，我吃的那家煎饼果子真的超级好吃，守摊的是一个中年大叔，他总要和你说，要不要来电辣椒，辣椒呀姑娘，我这里的辣椒味道一绝，没人好吃的过我。均匀的面饼，加上一颗金黄的鸡蛋，抹上诱人的酱料，加上香肠，生菜，简直是美好一天开始的标配。平均价格在4-7元之间。
牛奶面包
这也是很常见的打牌，上班走的着急，只有热一包奶，可以代路上吃，喝起来简直是一分钟的事情，再买一包面包，加起来平均价格在8元左右。
如果时间还好，还有条件，可以喝点杂粮粥，也是最好不过的，以上就是大家经常吃的，你还有什么好的推荐吗？
