嗓子哑了,吃什么食物调理好

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干巴巴哇咔咔
2017-12-26 · TA获得超过284个赞
知道小有建树答主
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多喝水,多吃清淡的食物,少吃辛辣刺激食物,油腻食物。
关枋茵04I
2017-12-26 · TA获得超过119个赞
知道答主
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多喝温水,然后柚子和冰糖拿开蒸出水喝
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小熙犹如花美吗
高能答主

2017-12-26 · 答题姿势总跟别人不同
知道大有可为答主
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1、多喝水:可以加快病毒的排出,最好是白开水,如果喝不下去,可以加果汁或茶调口念哪味。
2、白菜萝卜汤:肆余白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。每次仔雹码200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。
3、苹果蜂蜜水:苹果5个去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃,加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。
4、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次200毫升,每天1-2次。
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ly...3@163.com
2017-12-26
知道答主
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多喝水,水好东西啊
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