血压140算不算很高
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血压 140mmHg，属于临界高血压，可以通过低盐，低脂，低糖 的饮食和适当的运动，减轻体重就可以达到控制血压的目的，另外天气暖和以后，外周毛细血管扩张，血压自然也会降低一些。
我国成人正常血压范围是：收缩压（高压）90-140mmHg；舒张压（低压）60-90 mmHg。 成人静坐状态下测量血压， 在此范围之内都属于正常。 随着年龄的老化 血管的弹性也会越来越差，所以年龄在60岁以上时多数人血压也会偏高一点，不必过于担心。
我国成人正常血压范围是：收缩压（高压）90-140mmHg；舒张压（低压）60-90 mmHg。 成人静坐状态下测量血压， 在此范围之内都属于正常。 随着年龄的老化 血管的弹性也会越来越差，所以年龄在60岁以上时多数人血压也会偏高一点，不必过于担心。
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