Question

戒烟期间为什么总是长溃疡

Answer 1

正常的戒断反映。
戒烟过程中会出现一系列的阶段症状，比如：恶心、口渴、浑身无力、发热、精神恍惚等现象。可能还会引起身体上火，导致口腔溃疡的产生。
建议你平时多喝水，食物以清淡为主，忌辛辣口味，多使用维生素含量高的食物，比如胡萝卜、西兰花等蔬菜，多吃水果，多运动。我相信你的身体会越来越好、精神状态也会越来越好。