Question

长期吸收二手烟，有什么好的方法清肺？

Answer 1

对于吸肺最有效的方法是吃猪血和喝猪血汤，对粉尘排除体外是最有作用的，其次是多吃真菌类食物。
清肺的食物,如胡萝卜,梨子,木耳,豆浆,蜂蜜等.
清肺梨：可生津止渴,清热止咳等.一种做法是把内部掏空,放入川贝,冰糖,蜂蜜等煮食.
二是带皮切块,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃效果最好.
三是连皮切成块,和木瓜,蜜枣,猪骨一起煮汤,有清肺热,开胃作用.
四是将银耳泡发后,和梨一起放到凉水中煮汤,根据口味不同可再放入枸杞,枣等.另外,还可捣泥成梨糕,加冰糖后食用,也能清热,治疗咳嗽。

Answer 2

长期是多少，5年，10年，还是20年。
首先，建议您先去医院做一个肺部体检，全面检查一下。
其次，清肺的方法有很多，有药物，也有食品的，例如，罗汉果被称为“肺果”，是清肺、润肺、养肺的强者；
原产地为广西永福县，种植400多年历史，被誉为正宗清肺果，现代研究证明，雾霾天气、烟民坚持饮罗汉果茶，具有清肺润肺的功效。

Answer 3

建议：
1、立即停止吸收二手烟，可让你周围的人别吸烟，如果你无法阻止，
那你在他们吸烟的时候就远离他们。
2、多吃一些木耳等有机蔬菜，可以清清肺部，但是这个并不能解决问题。
二手烟中的有害物质太多，像尼古丁这种粘在肺部很难清理，
最好的办法就是避免吸收二手烟

Answer 4

据研究,永福罗汉果水提物有较明显的清肺利咽、化痰止咳的作用,能降低血清谷丙转氨酶活力,增强机体的细胞免疫功能。罗汉果的甜味主要是罗汉果甜甙,它可以辅助降血糖,是糖的理想替代品。