Question

肥胖症怎么治疗？

Answer 1

现在最有效的减肥方法，有句话叫管住嘴迈开腿，意思就是让大家尽量多运动，少摄入食物。这个多运动还有一些人可能存在误区，会运动过量，比如有些人走两万步，甚至有的人走好几万步。我们建议每天多迈步，最好是以散步为主，快走最好并汪。
但是一天的量不要超过一万步为好。还有管住嘴御蔽瞎，管住嘴有些人特别严格，可能一天吃的量特别少，主食都达不到半斤，这样也不太好。管住嘴可以适当进食，但是不要严格限制饮食，米、面、菜、蔬菜、水果，膳食结构一定要均衡。除此之外，我们还建议患者口服一些中药，因为根据身体情况不一样，辩证用一些健脾、化痰、理气，促进消化的药，同时可配合按摩、拔罐、针灸、理疗。当我们进行减肥之后不能着急，一般减肥一个疗程至少在三个月，三个月以上才能明镇空显地见到效果。所以建议一些肥胖患者进行减肥治疗的时候，要有耐心，至少坚持三个月或半年以上，才会明显的见到成效。

Answer 2

总结就是长期不断的锻炼可取，帆猛短期爆发不可态虚桥取，别吃完就躺，越往后越难，中年后不下死决心基本就誉岁减不了了，最后这句说的是脸

追问

王子璇在现实生活中是平足吗

是吗

Answer 3

肥胖症就是加强锻炼和节食。

Answer 4

你好，肥胖症是常见的疾病，可由遗传、内分泌、环境等因素引起，患者会合并高血压、冠心病等疾病。如果是遗传引起的携扮，可以多吃富含维生素、纤维素的食物，加强运动锻炼，少吃高脂肪食物，内分泌者需及辩瞎灶时就诊。神悄