Question

你的黑眼圈是怎么来的？

Answer 1

眼圈发黑，这不仅影响美，而且有可能是一种病态。黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度，
睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病；缺乏体育锻炼和体力劳动；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度；先天遗传。黑眼圈如何进行饮食
调治呢?
首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等食品。还应增加维生素A、维生素E的摄入量，含维生素A多的食物有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、
胡萝卜、杏等。富含维生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。
　　同时还应注意含铁食品的摄入，因为铁是构成血红蛋白的核心成分。含铁丰富的食物有动物肝、海带、瘦肉等
。摄入含铁的同时应摄入富含维生素C的食物，如酸枣、刺梨、橘子、番茄和绿色蔬菜等，
因为维生素C有促进铁吸收的作用。还可用黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2
次。经常服用，有消除黑眼圈作用。
不要吸烟喝酒。因为吸烟会使皮肤细胞处于缺氧状态，喝酒会使血管一时护张，从而造成
眼圈周围暂时性缺血缺氧。如果长期饮酒，便会形成明显的黑眼圈。除此之外，一定要保证
充足的睡眠，这才更有利于身心健康。

Answer 2

你好，黑眼圈要具体问题具体分析，很多女孩子形容的黑眼圈其实都在正常范围之内。因为每个女孩子离镜子太近，看到眼圈是黑的。如果细说起来，没有一个人的眼圈是不黑的，因为眼周围皮肤很薄，挺薄的情况下，底下的静脉就可以看的出来，所以显得颜色深。另外，在视觉效果上，眼睛下面的地方洼陷下去，高光的地方会显得亮，低光的地方会显得黑，所以视觉上会造成黑的感觉。也有一部分是真正的黑眼圈，比如局部的皮肤就是黑的，这个情况下可以用激光来治疗。还有一些是皮肤太薄，皮下组织没有，所以底下直接是静脉，皮下挨着骨头，皮肤和骨头之间有一些静脉，属于皮下组织缺损。现在也有一些方法，比如填充胶原蛋白，里面缺乏组织就把胶原填进去，是现在特别好的治疗黑眼圈的方法。所以总结起来就是说，一般的黑不需要治疗，如果觉得实在是黑分两种，一种有色素的可以做激光治疗，一种皮下组织缺损，可以填充胶原蛋白。还有很多的美女认为黑眼圈是熬夜造成的，其实是误解，因为熬夜以后，气色整个不好，眼睛地方皮肤比较洼陷，所以看起来似乎有点黑。但是熬夜并不是跟黑眼圈成正比，所以说不是所有的黑眼圈都是熬夜熬出来的，也不是说所有的熬夜都会熬出黑眼圈。很多职业，比如护士经常上夜班，所以气色肯定不好，整个气色不好的同时眼圈显得更黑。