请问吃多了,肚子胀怎么办?

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发兔冷知识
2019-03-27 · TA获得超过184万个赞
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肚子胀气如何快速消除?

笑笑科普
2019-03-15 · 科普日常生活百态,用科学的眼光看世界
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笑笑科普
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胃肠道胀气是人们对消化不良引起的一系列症状的总称,那肚子胀气该如何快速消除呢?

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chenglei982
2019-01-13 · TA获得超过2121个赞
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胀气 敲带脉

用手的虎口 空心拳 敲击腰部两侧
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大卫日读

2019-01-13 · TA获得超过1805个赞
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睡一觉就会好一点。肚子胀不能剧烈运动,不要吃山芋之类的易发胀的食物。
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珍爱199

2019-01-13 · TA获得超过982个赞
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吃太多了肚子胀应该去公园里散一下步,这是很好的习惯,而且对身体不会有伤害,注意一定不要剧烈运动,是漫步不是跳或者是蹦,对身体伤害是很大的。也可以使用药物,可以使用斯达舒、江中牌健胃消食片等助消化的药物,这些药物也是比较好的。记住一定要选择好适合自己的药物。

也可以吃水果,可以吃一些助消化的水果,这样即可以满足食欲,又可以助消化,例如西梅,带酸性有助于消化,并有轻泄作用,是迅速消滞的佳品;菠萝含有能分解蛋白质及帮助消化的酵素,并含有大量的维他命c;还有木瓜,木瓜含有蛋白分解酵素,有助于分解蛋白质和淀粉质,对消化系统大有好处
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