长了痘痘之后太烦恼，生活中的一些码改小窍门，还你码贺一张干净的迟模派脸
痘痘多且密，人生便暗淡无光。这是很多女性惯性思维，也是很正常的心理现象。痘痘长在脸上，最直观也让人无法掩饰!当一个人的脸出现满满的痘痘时，形象被摧毁的同时自信心也在被摧毁。今天小编就来为痘痘女们重塑自信。
TIPS 1：外出回家后要彻底清洁脸部
外出前很多人都会往脸上涂抹防晒霜防晒，但是，防晒霜太厚或大旦者其含的成分可能会致痘，没有及时卸掉防晒霜也可能会致痘。所以外出回家后每日要彻底清洁，洗净脸部，这样能降低长痘痘的可能性。
TIPS 2：用冷藏后的紧肤水收缩毛孔
冷藏后的紧肤水具有收敛肌肤油分、收缩毛孔的效果。所以可以把紧肤水放进冰箱里冷藏一会，然后在洗干净脸部后使用。但要谨记在每次洁肤后才能使用，在肌肤没有得到彻底清洁时使用会使毛孔紧缩，将污垢堵塞在毛囊里面。
TIPS 3：定期去角质减少粉刺的产生
角质层过厚、堆积在肌肤表层造成毛孔堵塞，也是痘痘滋生的主要原因之一。每周一次清理角质，也可减少粉刺的产生，让毛孔呼吸更通畅。但要注意的是，痘痘处于化脓状态时则不适宜进行去角质护理，避免造成痘痘破裂。
TIPS 4：痘痘肌外出也要注意防晒
很多人认为涂防晒霜容易堵塞毛孔，就不敢用防晒霜，其实即便是痘痘型肌肤，也要注意防晒。因为紫外线对痘痘是恶化的因素之一，积极的防晒也是改善痘痘的运历窍门。此外，痘痘由爆发到消失，过程中如果没有注意脸部防晒，等痘痘消了，就有可能留下难看的痘印。
TIPS 5：长痘痘后也要注意护肤
长痘痘部位肌肤通常比较干，如果什么护肤品都不擦，只会让皮肤越来越干，越来越油，更容易引发新痘痘。因此长痘痘后也要注意护肤。首滚悄扰先用温和的洗面奶清洁，洗脸水最好选择温水，接着在T区用点控油的爽肤水，然后再涂抹补水的面霜。
TIPS 6：用厚敷法给痘痘消炎急救
痘痘在一夜之间冒了出来，不要挤压、抠、挠抓或摩擦已形成的痘痘，而是用痘痘产品进行厚敷法消炎，把膏体厚厚的涂在痘痘上，第二天痘痘就会变小，炎症也会缓解。假如不慎把痘痘弄破了，要使用干净棉签在伤口周围轻微按压，吸干净脓血之后，立即将调理露涂抹在青春痘上，以免造成更大的创伤面。
大家好，我是手百答主：五月小情歌，陪你一起，分享世界的甜蜜。
答主在高中和大二之前，脸上一直都长痘痘，导致心里也很自卑，总是被别人说怎么满脸痘痘，脸上、额头以及嘴巴四周都有不同程度的痘痘，此消彼长，一波未平一波又起，昌改困脸上总是红红的，出门根本抬不起头，也尝试喝了中药等方法，最歼滚后终于治好了多年的痘痘，痘印也淡了很多。
01、九朵云马油
这款是我超级无敌鼎力推荐的产品，前前后后用了三瓶，差不多第二瓶的时候，痘痘就已经所剩无几了。一开始是被闺蜜安利，怀着试一试的心态买了一瓶尝试，每天早中晚涂三次，认认真真涂，不要偷懒。一个多月就舒缓了很多，第二瓶的时候效果很明显了。但还是继续用了第三瓶，痘印也消了大半，一直到现在，已经三四年过去，只是偶尔爆痘，再也没有大片的痘痘出现了。皮肤也慢慢变得越来越好了。
02、娥佩兰薏仁水
这款爽肤水是大三开始用的，一大瓶550毫升，才不到60块钱，已经用了数不清多少瓶了。这款水很清爽，用起来比较服帖，我通常会用来敷水膜，便宜大碗，也不会心疼。没有过敏，用久了还有美白的功效。
03、森耐念田药妆面膜
森田面膜是众所周知的一款面膜，镇静效果很好，用起来清爽服帖，比较水润，用完感觉整个脸都很水嫩，超级喜欢，一直在无限回购，推荐给大家。
功效：消炎，去除痘痘红肿的症状，还特别适用于寻常痤疮。
用法：晚上睡觉之前，均匀地涂在痘痘上。
TIPS:对红霉素过敏者慎用。
2.曼秀雷敦薄荷膏
功能：镇定，抑制细菌再生，对细菌感染和瘙痒的痘痘有显著功效。
用法：直接涂抹在患处即可。
3.盐酸氯洁霉素
功效：淡化痘印
用法：洁净皮肤后，将药液略加稀释，均匀地涂布于痘痘，约20分钟后再用
清水洗净。
TIPS：千万不要跟红霉素软膏一起用！！有副作用，切记！！
4.维生素E胶囊
功效：去痘痕
用法：每天晚上睡觉前，拿一粒胶囊用针扎破，然后把里面的维生素油挤在棉
签上，涂在有痘痕的地方。
5.眼药水
功效：预防痘痘产生，对痘痘具有消炎、杀菌、清热润肤的作用。
用法：每晚洁面后，取少量轻拍在痘痘上。
可利用芦荟清热解毒的特有作用，治疗痘痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处，便能软化皮肤，消炎止痛，不留痕迹。如痘痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁，早晚各1次，每次10毫升。坚持一段时间，可收到令人满意的效果。
祛痘密绝，效果超好哦
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2.用草渣掘莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？是不是白了一圈？
5.还有你每天可以用白醋洗脸或者切土豆片贴脸上，15分钟后取出。土豆片要薄就容易贴你脸上。
还有你治疗痘痘平时的饮食调理十分重要，应该着重注意以下几个方面：1.调整消化道功能：消化道功能不好，脾胃湿热，上蒸肌肤，可以使痘痘加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。2.改变饮食习惯：凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。 3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，绝判黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。
为了你的痘痘消失！请你按我的方法做就能成功。记得要保持如宏核好心情！
给你提出几点建议：
上网时间不要太长，最好在电脑桌上放一盆仙人球。
最好是不要用护肤品，而且洗脸要用温水(特别是油性皮肤）。
脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳.
不要挤捏青春痘，以免手上的细菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。
保持心情愉快、睡眠充足。越紧张，越烦恼，青春痘长得越多。
养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
睡眠一定要充促，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调裤晌。
多喝水、多吃蔬菜水果，也是个很好的美容秘方。
饮食原则：少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有
咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。
青春痘的正确处理方庆纯歼法是不要挤压，保持患处清洁并请医生治疗。若真要挤压时，一定要把手清洗乾净，或是青春棒消毒过才可避免感染伤口，并且事后搽上抗生素软膏。
我的个人经验：多喝水，多吃水果。半个月内就见效了。
在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：
百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。
坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等
含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等
提供您一个小偏方：如果你是偶发性痘痘，在皮肤刚出现红肿徵兆时，在局部擦一点曼秀雷敦（小护士）对消除痘痘，会有意想不到的效果哦！
我再誉冲告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧!
1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!
2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!
