熬夜吃什么好

高中生,每天晚上熬夜看书,虽说夜宵不好,但要是吃应吃什么才科学营养,有益健康... 高中生,每天晚上熬夜看书,虽说夜宵不好,但要是吃应吃什么才科学营养,有益健康 展开
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缪淑琴扶静
2020-05-07 · TA获得超过3.7万个赞
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熬夜的时候喝“王老吉”蛮好的!过后不要只想着睡觉,要吃点东西!这时候很可能没有胃口,但吃点稀饭是最好的!不要喝牛奶,早上喝牛奶营养都流失了!
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夔雪初绸
2020-02-27 · TA获得超过3.7万个赞
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我这个人也是经常的熬夜。多吃些水果,奶,稀饭之类容易消化的东西。不要吃那些油腻的食物!@
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七妹杂谈
2019-05-21 · 优质视频达人
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七妹杂谈
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熬夜适合吃什么呢?

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青青i子衿呀
2019-05-26 · 优质视频达人
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青青i子衿呀
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熬夜应该吃什么?

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守廷谦邴君
2020-01-10 · TA获得超过3.6万个赞
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如果你是对着电脑熬夜
呢就要吃些西红柿
能补充维生素
抗辐射
也能提神哦!
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