Question

减肥的时候总是管不住嘴，哪些零食可以放心吃？

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Answer 1

减肥的时候总是管不住嘴，可以吃一些坚果来解馋，比如腰果、夏威夷果、核桃等等，这些坚果不仅有营养，而且热量也不高。

Answer 2

减肥的时候一些低脂肪的零食是可以随便吃的，比如一些低脂肪的水果，类似于小番茄等，或者牛肉肌肉做的零食，也是没什么影响的。