近视有什么危害?近视平时需要注意什么?
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相对普通人而言,近视的人患青光眼、白内障的几率更高;中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲;视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量;长期戴镜,导致生活工作不便;中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。
平时需要注意:
一、在饮食上如果不注意,大量食用辛辣、喝酒、会造成眼底黄斑部反复出血。
二、近视要多做眼保健操,眼保健操对于缓解视力疲劳时非常有用的。尤其是当工作中感觉眼睛疲劳不适时,及时闭眼休息及进行眼部按摩,缓解眼部疲劳。
三、针对眼部还未完全发育的孩子来讲,长时间看电视、玩电子游戏,最容易造成近视。这个时候就需要佩戴能够预防近视的金视佳智能防控镜。平时看电视、玩游戏,也不会影响视力。随时随地都能够做训练,便捷有效的预防和控制近视的上升。
平时需要注意:
一、在饮食上如果不注意,大量食用辛辣、喝酒、会造成眼底黄斑部反复出血。
二、近视要多做眼保健操,眼保健操对于缓解视力疲劳时非常有用的。尤其是当工作中感觉眼睛疲劳不适时,及时闭眼休息及进行眼部按摩,缓解眼部疲劳。
三、针对眼部还未完全发育的孩子来讲,长时间看电视、玩电子游戏,最容易造成近视。这个时候就需要佩戴能够预防近视的金视佳智能防控镜。平时看电视、玩游戏,也不会影响视力。随时随地都能够做训练,便捷有效的预防和控制近视的上升。
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