身体上的哪些迹象表明你正在衰老?
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有些不知道原因的疲劳,和疲劳不能在适当休息后完全缓解;情绪不稳定,容易激动,脾气暴躁或抑郁,心烦意乱;皮肤失去弹性、光泽,出现各种斑点、皱纹、眼袋、黑眼圈、头皮屑过多、头发美白、易脱落、指甲表面及颜色异常;经常失眠,睡眠不深,做梦,爱床。
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身体上最明显的表现那肯定是皮肤啊,皮肤会随着我们的年龄慢慢的变得松弛而且没有弹性,还有明显表现那就是我们的头发会随着我们的年龄也慢慢变白,这些都是在表明你正在衰老。
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从头部开始说吧,首先那个头发变白啊,或者是变少啊,发际线往后啊。都表明在衰老啊。然后说嗯,眼睛把眼睛视力变模糊啦。嗯,眼睛周围的皱纹比较多啦。面部的皱纹变得多啦,鼻翼两边的那个皱纹变身吗?都显示在衰老啊。这说的是外表,然后我们再来说一下身体里面。身体里面的器官啦,都没有以前那么的好看。比如说女生的跟男生的特征。嗯,都没有以前那么的漂亮,也证明是在衰老喔。比如说肾虚啦,腰部的力量不够啦。
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头发逐渐变白,对油腻和口味太重的食物开始挑剔,脸上有了皱纹儿,生病后复原的能力逐渐减弱,体能和腿脚都不如以前好了。
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耳朵聋眼花,脑子爱忘事儿,心心脏不好,腿没劲儿,这就是表明正在衰老了。
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