失眠的时候如何快速入睡？

当我们失眠的时候，真的是睡不着，对我们的身体是真的不好，请问失眠的时候如何快速入睡？... 当我们失眠的时候，真的是睡不着，对我们的身体是真的不好，请问失眠的时候如何快速入睡？ 展开
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35个回答
#合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分？
妙招姐
2020-01-27 · TA获得超过39.6万个赞
知道大有可为答主
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教你如何快速入睡

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心理教学杨白劳
2021-02-20 · 贡献了超过643个回答
知道答主
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失眠怎么办？如何快速入睡？

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硬汉机构
2020-09-25 · TA获得超过8.1万个赞
知道答主
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先吸气再憋气再呼气

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公务员干货
2020-06-29 · TA获得超过6.1万个赞
知道小有建树答主
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吸气，呼气。

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战神yiyi
2020-08-15 · 一个钟情于美妆比蟑螂还坚强的小黑妹
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战神yiyi
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