Question

如何度过失恋后必经的痛苦的阶段？

Answer 1

失恋是每一个人都要经历的，每个人的处理方法都不太一样，有些人不吃不喝睡了三天三夜，有些人是找朋友哭诉，哭完了也就没事了，有些人是让自己忙起来，忙到忘记自己失恋这件事，时间是治愈悲伤的良药，慢慢就好啦，总有一天，你会再次遇到那个让你怦然心动的人！

Answer 2

您好！失恋其实不是失败，是成长，只要离你而去的必然是不适合你的，所以你不会心痛，只是不习惯没有他的感觉，做点其他事情，转移注意力，寻找新的朋友，恋人。时间会让你痊愈。

Answer 3

一是静心思考，为什么失恋了呢？悟出个道理来，那就对方已经不需要我了。
二是面对现实，做自己想做的正事儿，今后的路还很长，生活仍在继续，调整心态，努力向前奔走。
就是这样子度过那个痛苦阶段的。

Answer 4

我觉得这个没必要过长时间的纠结，既然对方不喜欢你，你也要明白强扭的瓜不甜，抓紧时间开启下一段生活吧！

Answer 5

失恋之后，心态的调整真的很重要，有的时候外表的好只是表象，想要真正地走出失恋阴影还是需要心态的调整。
下面就教给大家一些调整心态的方法，不管用处大不大，至少希望能够为你带去一点慰藉。

学会关爱自己，只有多关爱自己，你才能有更多的能量去关爱他人。

这个世界上最爱你的人，就应该是你自己，把自己的生活过好，不要让一次失恋的打击就让你失去了爱自己，爱别人的能力。

如果你有足够的能力，请尽量帮助你能帮助的人吧，那样你不仅自己能够得到快乐，别人的快乐也能传递给你。

善待自己，帮助他人，也是一种失恋减压的方式。