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一、注意防晒
许多MM以为防晒是夏天的事情,其实这是一个十分错误的概念。防晒是女人终生的事业,得美容大王大S在做客鲁豫有约时,强调自己即便是在冬天,也要涂抹防晒霜,这是因为冬天的紫外线同样会对皮肤造成伤害;还有研究表明冬季皮肤对紫外线的敏感度比夏天还强。冬春两季是一年中全球臭氧含量最少的季节,缺少了臭氧层这件“防护外衣”,阳光中占百分之九十五以上的U-VA(紫外线长波)会肆无忌惮地穿透云层,直接深入肌肤的真皮层,皮肤过早老化松弛,产生皱纹、色斑。
二、适当的补充VA,VC,VE.
这是因为人体缺乏维生素A,导致皮肤干燥,粗糙,毛孔粗大;而维生素C有助于胶原蛋白的合成,胶原蛋白占身体蛋白质的三分之一,生成结缔组织,构成身体骨架,决定了皮肤的弹性。维生素E是一种很强的抗氧化剂,它可以中断自由基的连锁反应,保护细胞膜的稳定性,在美容上的用途很多,可以祛雀斑、锁水、防皱等。
许多MM以为防晒是夏天的事情,其实这是一个十分错误的概念。防晒是女人终生的事业,得美容大王大S在做客鲁豫有约时,强调自己即便是在冬天,也要涂抹防晒霜,这是因为冬天的紫外线同样会对皮肤造成伤害;还有研究表明冬季皮肤对紫外线的敏感度比夏天还强。冬春两季是一年中全球臭氧含量最少的季节,缺少了臭氧层这件“防护外衣”,阳光中占百分之九十五以上的U-VA(紫外线长波)会肆无忌惮地穿透云层,直接深入肌肤的真皮层,皮肤过早老化松弛,产生皱纹、色斑。
二、适当的补充VA,VC,VE.
这是因为人体缺乏维生素A,导致皮肤干燥,粗糙,毛孔粗大;而维生素C有助于胶原蛋白的合成,胶原蛋白占身体蛋白质的三分之一,生成结缔组织,构成身体骨架,决定了皮肤的弹性。维生素E是一种很强的抗氧化剂,它可以中断自由基的连锁反应,保护细胞膜的稳定性,在美容上的用途很多,可以祛雀斑、锁水、防皱等。
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色斑的去除往往是需要以淡化色素为主,如果色斑比较严重,往往可以就诊医院在医生的建议下采用激光进行治疗,或者也可以通过药物进行治疗。比如外用药物可以通过使用皮肤褪色剂抑制黑色素细胞代谢过程而出现皮肤褪色现象。另外,也可以在平时的时候多吃富含维C和维生素E的食物来抑制体内黑色素的形成。
同时,在平时的时候要注意合理调整作息,避免经常熬夜,避免因熬夜等因素引起内分泌紊乱从而出现皮脂腺分泌异常导致出现或加重色斑现象。
同时,在平时的时候要注意合理调整作息,避免经常熬夜,避免因熬夜等因素引起内分泌紊乱从而出现皮脂腺分泌异常导致出现或加重色斑现象。
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