Question

谁知道最简单的减肥方法啊

Answer 1

最简单的减让粗肥坦此镇方法，走路扒闹减肥法

Answer 2

　　你好，睡眠减绝中肥，可以让你轻轻松松在甜美的梦乡中就瘦下来哦，不必节食，不必运动枣唯，哇，很诱人哦，通过睡觉美容瘦身，可凳宏培以说是不劳而获哦。
在睡前服用大量的复合氨基酸，可以使成人体内分泌成长激素，而大量的成长激素能大量消耗体内脂肪。让你一觉醒来发现镜子里的自己竟然变成了一个瘦美人。

Answer 3

其实减肥最好的办法就是
1 少吃主食，例如土豆，米饭，面条，面包，这些含淀粉的东西，因为淀粉在体内不运动就会转化成脂肪。
2 多喝水，水可以加速新陈代谢，
3 吃完饭后站半个小时磨闭，可以防止屁股长肉
4 早上吃水果，对身体好
5 用摆==肚==减===肥 我就是这样瘦渣野下来的
6 还有如游喊减肥心态一定要摆正

Answer 4

每天耐判早上空腹爬3分钟，提升代谢，减肥效果翻倍，逗橡体重大膝盖不好的朋友山亩旁都可以做。

Answer 5

一定要限制能兄宽巧量，要巧告平衡的膳食。其原理就是全天的一日三餐，包括羡键加餐一定要搭配合理