为什么我总容易烦躁
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这个跟自己的生活环境有很大关系，总是遇到不开心的事，和接触到不开心的人都有一定关系，要让自己开心就要把心放宽
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心态不好，对毎件事非常敏感，调整好心态，要不去医生那看看
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就是这一段时间没遇到让你开心的事！所以你老提不起精神！让自己改变很容易，在朋友圈找个美女聊聊，或是找个帅哥聊聊，袒露心扉就会好些！
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学习，不够，读书太少，自我修养要提高，约束、调整、控制。
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心态的问题，想的事情太多，老是喜欢胡思乱想，想些有的没的，自制烦恼
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