Question

特发性震颤平时应该多注意些什么？

Answer 1

1,体能锻炼:特发性震颤患者的护理原则应该注意尽量做一些体能锻炼,比如太极拳,广播操.平时搓搓手,转动一下颈部,都有助于促进血液循环.2,饮食方面:多吃抗动脉硬化的食物,比如蔬菜,水果,芹菜,洋葱等有降压抗血脂的作用,多吃五谷杂粮,品种越丰富对病情恢复越好.高脂肪,高热量,高糖食品要限制,特别是油炸食品应该少吃.平时生活要规律,避免劳累.3,心理治疗:病人要注意心态平衡,多看书勤动脑,经常出去走动.有的病人思想负担比较重,怕别人笑话自己.此时家属,亲戚朋友要给他安慰鼓励.不要让病人生气紧张,特别是家里有些不好的消息,不要马上告诉他,以免引起病情加重,创造一个温馨祥和的康复环境.4,加强肢体功能锻炼:本病早期应坚持一定的体力活动,主动进行肢体功能锻炼,四肢各关节做最大范围的屈伸,旋转等活动,以预防肢体挛缩,关节僵直的发生.晚期病人作被动肢体活动和肌肉,关节的按摩,以促进肢体的血液以上是对"特发性震颤平时应该注意什么"这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

Answer 2

特发性震颤患者应不同程度的参与自我管理，按时服药、适当锻炼、饮食调整、避免情绪激动和过度劳累。
家庭护理
保持良好的心态，多看书勤动脑，经常出去走动。有的患者思想负担比较重，此时家属、亲戚朋友要给他安慰鼓励，帮助患者树立生活的信心。
日常生活管理
日常家庭生活中，特发性震颤患者应注意适当锻炼、合理作息、劳逸结合。应遵照医嘱按时服药，不要随意擅自换药或停药。不饮酒，合理安排膳食。改变生活方式，平时多使用震颤较轻的手来从事日常活动。
饮食注意
宜清淡，多食蔬菜、水果等。
少吃高脂肪、高热量、高糖，特别是油炸食品。
避免摄入咖啡因和饮酒。
肢体功能锻炼
早期主动行肢体功能锻炼，各关节最大范围屈伸、旋转等活动，预防肢体挛缩、关节僵直的发生。
晚期做被动肢体活动和肌肉、关节的按摩，促进肢体的血液循环。
根据患者病情及体力选择适当的运动，如散步、太极拳等，或参加一些有助于肢体活动的轻微劳动。

Answer 3

特发性震颤的患者在治疗过程中，包括护理的时候需要注意一些事项，主要如下：
1、安全配备：患者的生活需多加注意，比如床位的高低、马桶的高低是否会影响到其起站等；
2、饮食：增加饮食中的热量摄入，包括蛋白质的含量、易咀嚼的食物，建议少量多餐，增加纤维素摄入，包括液体的摄取，防止出现便秘的情况。其次，进食的时候要营造愉悦的气氛，不要太激动、太劳累，防止加重震颤。有些病人最后出现吞咽困难，甚至无法控制唾液，如果根本无法咽下食物，只能留置胃管，鼻饲饮食，有的病人相对而言进食比较慢，可以把食物切成小块或研碎，使用粗大的勺子进食。有的病人出现颤抖、震颤比较明显，可能会烫伤或者打碎盘子、碗，建议使用金属汤勺，注意食物的冷热。

Answer 4

您好:特发性震颤患者要应该注意尽量做一些体能锻炼,比如太极拳、体操。多吃抗动脉硬化的食物,比如蔬菜、水果,芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用,注意少吃一些高温油炸食物,减少对高糖,高脂肪食物的摄入,多吃蔬菜,水果,五谷类食物,能对身体内需要的各种元素进行补充。

Answer 5

 1、心理：首先要正视这个现实，不能怕人知道，使心情放平和。另外生活要规律，避免激动劳累，对病程有好处。 2、用药：用药量根据病人的情况，震颤轻时可以服量低，或者间断服用，严重的就要持续服用。同时还应该服一些维生素类药物，比如维生素E、维生素C，对神经有保护、抗衰老的作用。 3、饮食调理：多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制，特别是油炸食品应该少吃