追一个女孩失败，心中很郁闷，该如何走出去？
我觉得一个男生应该有担当有见识还有预见性，最重要的就是需要理智，如果一个男生没有理智就相当于没有脑子，一个没有脑子的男生怎么给女生安全感，如果说一个男生追求一个女生失败，男生很郁闷，应该怎么办呢，我觉得有下面几个解决方法。
第一个方法，自己思考一下女生为什么会拒绝自己。男生在被女生拒绝之后要考虑一下为什么女生会拒绝自己，你是没有做准备什么事情嘛，追女生是一个技术活和有套路的，如果单纯的只有跟女生表白，我想说男生指定是被女生给拒绝的，女生要的是浪漫和有心，如果只是在网络上面说几句相中女生的话语，那么女生指定就是不懂男生的，一定会认为男生不喜欢女生，然后就算是男生拒绝无数次都是拒绝的，男生要是表白就要光明正大的去表白，女生就会答应。
第二个方法，自己心理调节，思考一下自己哪里做错了。分手之后郁闷的原因都是自己给自己引起的，一个男生总要经历很多次的失败，如果连一次失败都表白都经历不了，我觉得这个男生没有必要继续生活下去了，不如早死早超生，一个女生都能过忍受被人拒绝，男生怎么可能忍受不了呢，好女生多了去了，没有必要在一棵树上面吊死。
第三个方法，把自己塑造成一个完美的人，从衣着到身体都转换风格。男生被女生拒绝多半就是长得不好看不符合女生的心意，男生不要郁闷，记住这一点就可以了，表白失败之后专心投入自己的改造计划里面去，把自己的风格整体换一换，然后再去追求自己喜欢的姑娘。
第四个方法，找自己的好兄弟大醉一场。虽然说借酒消愁人更愁，但是大醉一场可以让你改变自己的想法也是不错的选择。
爱情本来就是你情我愿才会在一起的，感情是最不能强求的事情。既然她没有接受你的追求，说你你们两个还是不合适的。
追求自己喜欢的女生失败了，确实是一件特别伤心的事情，这个事情你要慢慢的接受它，不能天天的去逃避它。
你越是天天的逃避不去想，说你越是在意。你给自己几天安静的时间好好的去消化这件事情，把所有的事情都想开就好了，如果你真的特别放不下她，你也可以想一想她为什么不接受你的追求，在自己能办到的范围内达到她希望的样子，说不定你们两个还是有可能的。
你如果感觉心情特别郁闷，可以找几个朋友一起出去嗨一嗨，释放下一心中的郁闷，好好的发泄出来就会好受很多。
或者找几个能够说真心话的朋友，把你的事情跟他们诉说一下就好了，感情的事情就是要慢慢的消化。
