郑州治疗肠胃最好的医院

肠不好疼腹泻呕吐胃肠不好胃里呼噜疼肚脐眼周围胀气吃东西多了就呼噜疼腹泻我吃还很饿打吊瓶了消炎的没什么效果停了又坏了不好吃饭吃了就呼噜腹泻... 肠不好疼腹泻呕吐胃肠不好胃里呼噜疼肚脐眼周围胀气吃东西多了就呼噜疼腹泻我吃还很饿打吊瓶了消炎的没什么效果停了又坏了不好吃饭吃了就呼噜腹泻 展开
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keelaguchatu
2019-01-13
知道答主
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肠胃的重要性不言而喻,平时你意识不到,大吃烧烤,大喝啤酒,暴饮暴食,而一旦哪一天你深受肠胃病的折磨时,你所求的当然有啦!河南省医药科学研究院附属医院蛮好的呢,会减少你浪费在这上面的时间!
就知道肠胃于自己是如此的重要了,下面谈一些日常的简单肠胃保养方法,供需要的人参考。
养护肠胃的方法 养护肠胃吃什么 早餐适合吃什么
喝蜂蜜
蜂蜜每昼夜服用3-4次。对于治疗胃酸低的胃炎采用饭前直接食用蜂蜜,也可以根据患者的爱好用凉开水稀释后食用;而对于治疗多胃酸的胃炎,则将蜂蜜用温水稀释并在饭前一个半至两个小时内饮用。治疗溃疡病也可以加蜂蜜,但为了使蜂蜜更好地配合药物治疗最好要找有关医生进行咨询。蜂蜜用温水稀释治疗多胃酸的胃炎,在饭前两个小时或饭后三小时饮用(最好安排在早餐或午餐前后)。
早餐忌吃过多的蛋白质,脂肪类,肉类,因属酸性食物易致白天精神不佳。
如:火腿蛋三明治,小笼包,水煎包,烧饼油条,过甜的面包,均不宜。
早餐一定要吃,可多摄取五谷杂粮类食物没有吃早餐的人,会出现体力不济,颓废及脑力不集中,易引起中年失智症,早衰症。只要早起30分钟就有充足的时间进食。尤其减肥者在早餐最需注意选择,早餐一定要吃饱又好,因肠胃在十几小时空腹,对所吃进来的食物会照单全收(造成肥胖的原因)易造成肠胃性溃疡。
早上不宜喝咖啡
易导致骨质流失,骨质疏松,下午2-3点可以喝,成年人一周不超过2杯,或只喝黑咖啡不加糖及奶精,较不易影响骨质流失。
成年人一周不超过3颗蛋
蛋白质的摄取量过多,易胆固醇过高,易涨气者,肠胃蠕动过速者不宜摄取洋葱炒蛋,茶叶蛋,蛋内所含之贺尔蒙及抗生素易残留在体内而产生抗药性。
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