Question

什么是脂肪肝

Answer 1

脂肪肝有什么症状呢？

Answer 2

中国中医科学院西苑医院-综合内科-庄平-副主任医师-脂肪肝如何治疗

Answer 3

Answer 4

Answer 5

脂肪肝主要是每天从早上到晚上放进嘴里食物的总量，大大超出了身体对食物的需求量。多余的部分转换成脂肪，存在了肝脏里。其实有脂肪肝的人内平时什么都能吃，关键都不能吃多了。脂肪肝的人不是吃食物的品种出问题了，而是吃食物的数量出问题了，就是吃撑着了。
减掉脂肪肝的建议：
1、饭前空腹强体育运动；
2、每次运动从出汗开始计算时间，连续运动不低于45分钟；
3、运动完了以后再吃饭，每顿吃的食物量要比以前少二分之一，蔬菜尽量是凉拌菜，蘸酱菜；
4、尽量吃一些少油少糖的食物；
5、可以食疗用一些汤臣倍健的水飞蓟葛根丹参片清理肝上脂肪，容简单方便。