自控力很差怎么办 10
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自控力什么是自控力自控力,即自我控制。指对一个人自身的冲动,感情,欲望施加的控制。
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自控力，主要体现在”控“字上，它区别于”自制力“，两者却又密不可分。自控，可以理解为自我控制，对外界诱惑及自身行为习惯的一种控制。
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提高自控力，这个视频帮到你
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遇到事情前先考虑一下，很多人碰到事情不思考，别人说什么就是什么，完全不想想自己是否有时间，自己是否适合做这件事情。这是最基本的，试想一下，跟随大流，没有主见的人，怎么会有自控制力呢
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你学会了吗
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