Question

长期不运动，肌肉真的会变成肥肉吗？

Answer 1

在理论上讲，长期不运动你的肌肉会弱化为肥肉。如果一直处于放松状态，你的肌肉就不会再自己恢复到紧绷的状态。所以要居安思危。

Answer 2

是的，如果长期不运动，肌肉会变成肥肉的，因为不是练成了肌肉就一劳永逸的，只有长期坚持锻炼，才能够保持良好的身材。

Answer 3

会的，就跟军人一样，平常一直锻炼就会一直保持良好的身材，一但放松没有保持原来的训练，大鱼大肉之后肯定是会松弛下来 ，长期以往就会变成胖子，一身赘肉。

Answer 4

很有可能，反正长期不运动的话，肌肉是肯定不会保持的，最后是一定会消失的，但是会不会长成肥肉，就要看你自己的饮食咯。

Answer 5

不会，因为肌肉是每个人都具有的，我们现在所说的肌肉男等是说他的肌肉显现出来了，而并非是因为只有他有肌肉。