Question

女人总是犯困，总想睡觉怎么回事？

24岁，女，总想睡觉，总是犯困，经常睡10个小时以上还是犯困，总觉得睡不够，如果不叫醒的话，可以睡2天1夜，而且不止一次，而是经常睡这么久，没工作，不累，但是每次睡很久之后再起来人就会很舒服，很有精神，身心愉悦，但是按照平常睡7-10小时的话每次起床都会很累，不爱起床

Answer 1

多运动，睡多就要小心长肥了，如果可以还是要看看医生，

Answer 2

首都医科大学附属北京朝阳医院-中医科综合-主任医师-高剑虹-人容易疲劳犯困是怎么回事

Answer 3

Answer 4

Answer 5

女性频繁的出现想睡觉、困倦感,这种症状多数是贫血疾病弓|起的。

在日常的生活里，如果过度劳累,就会出现浑身乏力，想睡觉的症状，也有的女性是由于气血亏虚导致的困倦感、浑身乏力，也有一部分人是颈椎疾病弓|起的，由于颈部关节突出并压迫的神经和血管，在体位不正确的情况下就会出现血流不通畅，大脑出现缺血、缺氧，患者会出现浑身乏力，想睡觉，严重情况下，会伴有头晕、头痛、恶心、呕吐，可以通过头颅CT、颈部CT、血常规检查明确病因。

患者在日常的生活里，一定要保持乐观的心情和心态，避免受凉、感染和感冒，少吃油腻性的食物，少吃辛辣、刺激性的食品。