那些拼命节食减肥的人后来怎么样了?
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到后来都放弃了,事实证明节食减肥是不行的。
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2020-03-25
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有的瘦了,有的复胖了,有的抑郁了。
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节食基本上减不了肥,其实控制饮食合理饮食多运动比节食有效多了,节食还容易得胃病低血糖等不良症状
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肯定减肥的人,后来身体肯定都是出现亚健康了,因为他们没有根据合理的解决方法来进行
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减肥节食,不但没有效果,反而搞坏身体,要想好身体,最重要的少吃多餐,多锻炼身体是减肥最好办法。
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