Question

亲人突然离世该如何面对？

Answer 1

亲人的突然离世，是让人最痛心最难过，又最难以接受的。
面对亲人的突然离世，最要做好的就是先处理好亲人的丧事。按着当地的风俗该咋办咋办，这个事要与主事人和来帮忙的亲戚商量，尽量办得圆满一些，周到一些，既是给逝者的一个圆满的结局，也是让亲人心理上对逝者离去的一个告慰。
当事情处理完以后，接下来的一段时间才是亲人最难熬的日子，家里突然就少了这么一个身影，走到哪，看到啥都会不由自主地会想起逝者，仿佛他就在眼前，过去的事情一幕幕地呈现，想着想着眼泪早已流成了串，甚至在没人的时候会放声大哭一场，不愿承认和接受逝者离去的事实。其实这个可以理解，换谁谁都无法接受。但是别忘了逝者最不愿意看到的恰恰是亲人无尽无休的思念和痛苦，他更希望家人们振作起来，从悲痛中走出来，过好没有他的日子和生活。所以可以悲一时，但不能长久下去，天堂里的亲人，更希望亲人们开心快乐起来！

Answer 2

亲人突然离世该如何面对！个人觉得生老病死是人早晚要面对的，只要摆正心态看开点，过好每一天，天下没有不散的宴席，亲人早晚要离开自己的，只不够是早晚的事情，只要珍惜每天在一起的时间，就没什么好惋惜的！所以个人觉得亲人突然离世还是要看开点，一切都会过去的，生活还是要继续！希望能帮到您，望采纳，谢谢

Answer 3

亲人突然离世除了惊㤉，有种阵阵心痛的悲伤！回想起和亲人生活的日子！深深内杦自已！责怪自己为不什不懂得珍惜！但生活还是继续，强忍悲痛，继续好好生活下去！更加珍惜生活，珍惜自己还拥有的！

Answer 4

最亲的亲人去世了，如何走出悲伤？
在我们的成长经历中，我们都会经历的亲人离世，我们总要去面对这样的时刻。
这种经历，可能会让我们对生命，有新的领悟。
今天要和大家聊，我们该如何面对亲人的离去？亲人离去后，我们会经历哪些时刻？我们该怎么处理自己悲伤难过的情绪？
恢复心情和继续更好地生活的关键是：学会如何处理悲伤的情绪。

壹丨什么是悲伤？

我这种情况是哀伤吗？你也许会以一种独特的方式难过，然后你就会形成一种模式。
或者有人告诉你悲伤是有清晰的步骤地，甚至还会告诉你将要经历的每一个阶段的名称。
你或许会听到一些建议比如说：要坚强！振作起来！继续生活下去！而不是鼓励你让悲伤的情绪正常地发泄出来。弄清楚这是你的悲伤而不是他们的，这对你很重要。
你会以一种属于“你自己的”而不是“他们的方式”表达悲伤。悲伤更多地是和你的感受有关——它会表现出你是怎么想的。可能你并不相信这个人已经死了，你会有一种他还在世的给感觉。
你也许会困惑、不解，为什么他们会死亡。你对每一件事都很难集中精力，你只能集中精力去思考谁去世了，他们如何去世的，以及他们死前，你们一起的生活画面会不断地出现在眼前。

贰丨悲伤时候你的躯体会有什么反应呢？
你会感觉到喉咙发紧、胸口发闷、心口疼痛。
你可能会胃不舒服，肠道紊乱。
你可能头疼、发烧、畏寒怕冷。
你有时会头晕，会比平时更容易战栗、更容易受惊吓。
甚至对有些人来说呼吸都变得困难。
另外，你的举止可能发生变化。
你会睡的比以前要少，醒得比以前要早。
或者你会比以往睡得多。
你会做一些奇怪的梦也可能会做一些噩梦。
你变得非常不安，一会做这一会做那，有时候这件没做完就去干另外一件事。再或者你仅仅是很长时间只是坐着什么都不干。

Answer 5

我们通常以为，爱就是同甘共苦。
我们潜意识里可能会想：「既然爱的人已经经历世界上最大的苦——死亡，我们是不是也要同样受一些苦呢？」所以，当亲人离世后，我们会自觉不自觉地用各种办法让自己也生活得苦一些，好像只有这样做才对得起他，对得起彼此的爱。
实际上，我们常听到，一对非常恩爱的夫妻，一个人得了什么病去世了，过了一段时间，另一个人也得了同样的病去世。这样的事情很容易得到世人的惊叹，甚至还会被媒体和小说美化。但是，当我们想与死去的亲人同甘共苦的时候，我们忽视了很重要的一点：死去的亲人不希望我们这样做。
死亡不是我们人力所能左右的，但爱却是。
我们在看到前者的同时，也应看到后者，后者也同样是我们的命运。
外察世界
什么是死亡？
什么是生命？
生命的目的是什么？
当亲人去世时，这种和死亡的近距离联系，让我们认清一个事实——我们总有一天也会死。
死亡使我们对于生命的本质和目的看得更深刻。
回答关于生命和死亡的问题，或许会促使我们改变生活方式，从而生活得更加有意义，提高我们的人格，使我们的爱更纯洁或者进一步探寻生活的真理。
当我们学会去正视、去接纳死亡的到来，我们才能从中获得救赎与解放，才能学会正确的面对死亡。
不面对死，就不会真正懂得生。