Question

请问，近视眼怎样才能恢复正常呢？谢谢大家了。

Answer 1

近视眼的患者，对着远处的建筑物用力看，直视一点（直线距离最好要超过1000米），不要眨眼睛，看到眼睛发酸，最好能到流泪。然后用力闭眼5秒，每天大概看个4-5次。电脑暂时不玩了。眼保健操也可以做下。先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛。

Answer 2

想近视眼恢复正常的话得看是你真假近视眼了，如果你还是假性近视（200度以下）的话,最真接的方法是避免过多用眼，每次用眼不要超过一个钟头,每次休息几分钟,这段时间尽量不看电视电脑，望望远处的山或树,认真做眼保健操.这种方法比手术安全，且视力正常后不会反弹。如果是真性近视的话就要做激光手术了

Answer 3

一般来说近视眼是不会恢复的。当然也不排除有些人群在工作后用眼不是那么疲劳，度数会有所下降。当然就算度数不会下降，你也要注意用眼卫生，不能因为度数不会下降就放任自由。因为很多人在工作后度数增长的也是大有人在。如果你认为戴眼镜会影响美观的话，你可以去医院做个手术那样的话也能恢复正常视力。

Answer 4

这个是要区分真假性近视的。
真性近视是不可逆的，只能是在成年后通过手术的方式让近视恢复，但是这个是有一定的前提要求的，只有符合要求才能做手术。
假性近视是可逆的，只要及时发现，及时纠正不好的用眼习惯，并且配合每天口服乐睛视力营养素，补充眼睛的营养，缓解眼睛的疲劳，是能逐渐让假性近视恢复正常的。

Answer 5

想知道怎么恢复视力，需要先了解近视的原理。

以青少年近视为例，青少年近视多数是晶状体变厚，睫状肌痉挛导致，如下图左，晶状体是凸透镜，有汇聚光线的作用，凸透镜变厚，汇聚光线的能力变强，平行光线进入眼睛后，由于汇聚能力变强，焦点落在视网膜之前。（如下图）

框架眼镜，不改变眼球内部功能，在外部加一个发散光线的凹透镜，以抵消由于晶状体变厚导致的汇聚作用，孩子在18岁之前，眼球一直在发育，所以眼镜的度数会随着年龄的增长而增长。

中医认为，“目者，宗脉之所聚也，五脏六腑之气皆注于目为之精”；眼睛之所以能看到万物，辨别颜色，全赖人体精气的滋养，才能维持正常的功能。

《黄帝内经》曰：通则明，不通则障。经络不通，精气不能上大于目，眼睛就会出现各种有形和无形的病态反应。

中医按摩，通过按摩疏通经络，改善眼部的血液循环和营养供给，提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力，从根本上提升和恢复视力。对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果。（如上图）

中医按摩恢复视力案例如下图：