中度近视如何恢复视力,保养眼睛?
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眼睛出现近视以后,由于看东西比较模糊,所以很容易出现眼睛的疲劳,比如酸胀、干涩、异物感、头晕、头痛等等,因此在出现近视的情况下,一定要注意合理的用眼习惯。第一、要准确地配戴眼镜,控制近距离用眼的时间,是最有效的方法。必要时可以考虑近视手术矫正。第二、可以给予眼睛局部的热敷,比如每天早晚热敷1次,10分钟/次左右,能够有效的减轻眼部的疲劳。第三、需要适当的增加户外时间,是目前预防和控制近视发展最有效的方法。如果每天能够保证1-2小时的户外时间,近视的发展速度会被降得很慢,所以也是青少年和儿童最有效预防近视的方法。
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眼镜是要一直戴着的哦,不过如果用眼累了也是可以休息一下的。平时要注意用眼,注意休息哦。如果还未成年也可以尝试一下OK镜呢~如果成年了的话可以检查看看是否可以做近视手术哦,除此之外就目前来看,最好的矫正方法就是戴眼镜了哦~也可以一定程度上控制度数呢
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平时喝些菊花枸杞茶
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有瓣全飞秒激光近视手术:整个手术过程全部由飞秒激光完成,飞秒激光制作角膜瓣,飞秒激光调整角膜曲度,完全摆脱角膜板层刀和准分子激光,是普通飞秒激光手术不可超越的一个巅峰。
无瓣全飞秒激光手术:手术过程也是全部利用飞秒激光,角膜切口小,恢复快,复位准确,术后视觉完美,最安全的激光近视手术。
无瓣全飞秒激光手术:手术过程也是全部利用飞秒激光,角膜切口小,恢复快,复位准确,术后视觉完美,最安全的激光近视手术。
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眼睛近视了,如果是真性近视没有办法治疗恢复;如果是假性近视,可以通过彻底休息或者使用睫状肌麻痹剂点眼,使眼睛彻底放松而使视力恢复。真性近视可以通过配戴合适度数的框架眼镜和角膜塑形镜提高视力。如果年满18周岁,近两年近视度数相对稳定并且排除手术禁忌症的情况,可以通过近视手术提高视力,现在主流的手术方式是全飞秒和半飞秒手术,术后第二天即可恢复高清视力。
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