抑郁症与抑郁情绪有什么区别？
邦彦技术
2024-05-11 广告
说到抑郁症和普通的情感抑郁有什么不同，其实它们的区别还是很大的。下面我来具体说一下。
首先我们先说抑郁症，它的官方解释为：
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
而普通的情感抑郁，大家可以理解为是忧郁。根据《景岳全书·杂证谟》中的解释：
忧郁产生的大部分原因是人的大脑无法接受并处理一个事件，因为事件不随人意，人会产生低落情绪，坠入谷底，对生活失去激情，对未来失去希望。这种解释非常符合情感抑郁的症状。
所以通过以上的解释，我们对于抑郁症和情感抑郁已经有了一个大概的认识。它们的区别，基本上可以分为以下三个方面。
第一方面，性质不同。抑郁症的解释，既然用到了临床表现和障碍等词，说明它是一种病症。因为生理或者心理上遭受过比较沉重的打击，或者影响。而造成心理上不健全的一种心理障碍。这种情况应该找心理医生及时治疗。
情感抑郁，可以理解为一种情感的宣泄。一般都是由我们恋爱当中，或者婚姻当中发生的一些不愉快导致的。比如说表白被拒，吵架分手，离婚出轨等等。它是一种情绪变化，并不是病症。
第二方面，涵盖范围不同。情感抑郁，顾名思义是由情感所触发的。所以它有一定的局限性。情感抑郁只是由情感所导致的一种抑郁状态。所以它属于抑郁症其中的一种。而抑郁症的范围，要比它大的多！而且抑郁症并不都是由情感所导致的，还有其它原因。
比如说一些天生残疾的朋友，他们由于从小身体不健全，所以会产生自卑心理。 如果自己不能很好的调整好心态或者没有人开导。就很容易被世俗的眼光所影响。从小不爱说话，不爱与人交流，经常自暴自弃，甚至自杀。并因此患上抑郁症。当然这只是很少的一部分，大部分朋友还是非常乐观的！
第三方面，影响周期不同。在情感抑郁中，被分手被抛弃的人，可能在一段时间当中都会闷闷不乐，少言寡语，意志减退，思维迟缓等等。但这个状况一般不会持续太久。当情感宣泄完了之后，还会回到正常的轨道上来。
但抑郁症的周期明显要比它长很多。因为它是一种疾病，在心理上遭受的重创非常严重，负面情绪太多，如果没有及时的开导和治疗。会明显的影响一个人的正常生活，甚至是一生的幸福。所以有抑郁倾向的朋友一定要及时就医。及早的治疗，及早的解决，不要让它毁了您的一生！
通过上面的表述，我想大家应该对抑郁症和情感抑郁，有了一个本质的认识。希望大家平时多参加一些社交活动，多与人交流，多保持一个开朗乐观的心态。会减少抑郁的可能！
抑郁症与抑郁情绪都是中老年人常见的情感障碍，尽管两者有许多表现相似，但却有本质区别，需认真辨认。
抑郁症属于精神科的严重疾病，患病因素十分复杂。患者体内维持正常精神活动的某些化学物质存在缺陷。具体说，就是神经递质的代谢异常，脑内5-羟色胺更新率降低，5-羟色胺含量不足，以致兴奋性下降，患者处于明显抑郁状态，而且其抑郁表现显得不合情理，常无准确原因可寻。一个人得了抑郁症就好像戴上了一副墨镜，看不见外面明媚的阳光和多彩的景色，世界呈现一片黑暗；自认个人十分渺小，对前程没有信心，对生活失去兴趣；老年患者更有强烈孤独无助感觉，甚至有绝望、来日无多的情绪；经常产生自责、内疚、负罪、妄想，并有活着是累赘，不如死了为好的意念。严重抑郁症如未及时采用特殊药物治疗，最终可能导致轻生自杀，这样的临床病例时有报道。至于一般抑郁情绪则人人皆有过，且经常可以产生。因为在现实生活中，学习、工作、事业、感情、婚姻、家庭、人际关系等等，都不可能总是一帆风顺。一旦遭遇挫折、打击，就难免产生失落、沮丧、情绪抑郁。但这种情况经过劝慰、心理疏导，特别是随着时间推移或环境改变，绝大多数可以恢复。而机体基本生理功能和代谢水平并无异常。
如何判断中老年人情绪低落是否为抑郁症呢。根据中华医学会制定的标准，患者情绪极度低落至少持续两周以上，同时具有以下9项中的4项:兴趣丧失，精力减退，行为迟钝，睡眠障碍，食欲不振，性欲减退。当然，最终需由精神科医生及通过必要化验确诊。
无论是抑郁情绪还是抑郁症，都需心理疏导，通过倾听、理解、关心、鼓励等方式，使其产生安全感，树立信心，但一旦诊断为抑郁症，单靠心理治疗往往难以奏效。此时除加强监护外，必须果断地使用药物治疗。目前认为最理想药物是氟西汀(即百忧解)，疗效卓著。不少抑郁症患者经过药物治疗，配合心理疏导，绝大多数都能从抑郁心境中解脱，重新扬起生命的风帆。至于具体的用药方案，需要精神科医生根据病情制订。
抑郁症是说明你脑子心理不健康。它不光光是因为不高兴而造成的。天上下雨，大家都拿出伞，抑郁症的人的伞是破的。和天生材质有关、小时候环境、性格心性等有段。
症状中包含长期“不高兴”的一种大脑化学物质失调风暴，不高兴只是主要症状之一，并不是其实质。
它能让你无法动弹，记忆力下降，智力下降。每天很早就自动醒来，食欲、体重、免疫力全面紊乱，根本不是“不高兴”能够让你体会到的无能为力。
其原因可以深究到遗传因素，性格，教育等。抑郁情绪持续一周两周无所谓，如果上了一个月就要警惕。
抑郁情绪就是天上总会下点雨，每个人的天空都是这样。然而，百分之五至十的人的伞会漏雨，这时候发现自己的伞漏雨了，自己半天都干不了，感冒好了之后，这辈子还是只有这把基因不良、或者已被损害的破伞，以后还有淋雨感冒的复发可能性。
这就是区别。
