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如果出现前列腺炎症状,一定不能掉以轻心。长时间迁延不愈会导致阳痿早泄,性欲退化以及尿尿刺痛,尿道瘙痒等,而且导致失眠,抑郁以及精神方面的不适。前列腺炎在临床治疗中,对于细菌性与非细菌性前列腺炎,急性与慢性前列腺炎,建议大家可以使用中药调理,用 佖冽宝茶,每天两袋,开水冲泡频服,2-6个周期。那么前列腺炎如何在日常预防呢?
1、工作中要注意及时更换体位,工作之余适当休息,并注意适当活动如散步,尽量以步代车,这样可改善前列腺局部充血,减少或避免慢性前列腺炎的发生。
2、多饮水。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。
3、 一些久坐工作者建议不用憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。
4、宝证一个愉快的心情,好心情会加快疾病的恢复。经常生气当心殃及前列腺,加重病情,人过中年后的男性需要留意自己的情绪变化,
5、避免性生活过频。可用运动等方式释放能量,防止前列腺因性生活过频而充血。
6、不要食用过多的辛辣食物。辛辣食品不是前列腺炎的直接病因,但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用。清淡、规律的饮食,可减轻前列腺充血。
1、工作中要注意及时更换体位,工作之余适当休息,并注意适当活动如散步,尽量以步代车,这样可改善前列腺局部充血,减少或避免慢性前列腺炎的发生。
2、多饮水。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。
3、 一些久坐工作者建议不用憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。
4、宝证一个愉快的心情,好心情会加快疾病的恢复。经常生气当心殃及前列腺,加重病情,人过中年后的男性需要留意自己的情绪变化,
5、避免性生活过频。可用运动等方式释放能量,防止前列腺因性生活过频而充血。
6、不要食用过多的辛辣食物。辛辣食品不是前列腺炎的直接病因,但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用。清淡、规律的饮食,可减轻前列腺充血。
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