Question

性格敏感自卑的人该如何从自己的角度调整？

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Answer 1

首先你自己要自信起来，把你的性格敏感度减一下，不要什么事情都往心里放，要学会大，要学会宽容，宰相肚里能撑船，对周围人的一些评论，不要太往心里去，不要太在意，这样性格敏感就会稍微好一点，实在不行就去看心理医生。

Answer 2

可以调整心态，变的自信起来，相信自己没有那么差，最主要的就是自信，性格也不应该太敏感，这样会让和你相处的人感到不适应，当然也要慢慢来，不应该在最开始改变的时候，过于严格的要求自己。

Answer 3

这样性格的人，肯定会有原因的，应该找出原因，然后再找出自己擅长的方面着手，这样会比较好调整，从自己擅长的方面，找出自信，周围人的配合，多夸夸他，这样会比较容易调整，并且效率可能会比较好，并且有明显的效果。

Answer 4

你可以选择对自我进行心理暗示，每天对自己说，我不能在懦弱下去，我要勇敢大方，办事利索，要看见自己努力后的样子，提高认识和明确性格是在生活过程中形成的，我们要选择慢慢地去改变。

Answer 5

首先我们要知道，性格敏感自卑，其实是对自己不自信的表现方式，所以我们应该要每天的自己进行鼓励，我们要相信我们是最棒最好的，我们在某些方面也是有特长的，虽然说我们有短板，但我们也是有长板的，所以我们不用过于自卑。