晚饭吃什么比较合适?
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晚饭吃点粥,好消化的
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春天是养肝的季节,这时候一定要多吃青菜,建议你晚上喝小米粥,在拌个小凉菜
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晚上尽量不要吃得太饱。一般吃点稀饭了,喝点汤那些。
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晚饭,指一天结束时吃的一顿饭;晚上吃的饭。在一日三餐制中,晚上吃的那一顿饭 (也作“晚餐”)。晚饭一般要吃少一点,当然西方的习惯是晚餐最丰盛。
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我觉得还是吃一些清淡的比较合适
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