Question

如果每天都坚持喝一杯白酒，一年以后会有什么影响？

Answer 1

1、缓解关节疼痛

随着年龄的增长，越来越多的人都会有关节疼痛，或者是腰间盘突出、坐骨神经痛等，这些都是在年轻的时候日积月累，到了年龄大的时候所以才出现的关节疼痛。大多数都出现在中老年人身上，但是由于现在年轻人平常的时候不爱运动，或者是不良的坐姿，不爱惜自己的身体，就很有可能也会引起关节疼痛。所以如果你总是关节疼痛的话，不妨每天喝一杯白酒，这样就能够缓解疼痛感。因为酒精能够对于我们的神经系统有一定的麻痹作用，而且还能够去除侵入我们是关节的一些湿气，对于关节炎也有一定的缓解作用。

2、降低胆固醇

其实随着年龄的增长，我们人们都有这样一个感受，那就是心脑血管疾病慢慢的就会来临到我们身体上。因为血液中的垃圾和毒素都会积存在血管中，如果血液无法流通的话，那么就会引发心脑血管疾病，影响我们的生命健康。如果我们每天能够坚持喝一杯白酒的话，就能够降低我们的胆固醇含量，因为胆固醇太多的话，容易出现冠心病血栓等，都会让我们出现一定的生命危险，为了自己也为了自己的身体健康，不妨每天坚持喝一杯白酒，对于上了年纪的人来说，这也是必不可少的。

3、降低血糖

如果我们每天能够坚持喝一杯白酒的话，就能够降低我们的血糖，现在很多人血糖都属于一种升高的状态，血糖持续性升高的话，就会引发糖尿病的产生。常喝白酒就能够帮助我们预防糖尿病，如果每天坚持喝一杯白酒，就能够帮助我们降低身体中的血糖、血脂，还能够防止我们身体中的血糖、血脂、血压升高。因为，酒精能够促进我们全身的血液循环，这样就能够让我们血液中的糖分慢慢的被消化掉。

在平常的时候，男性朋友为了身体，不妨拿起酒杯喝一小杯白酒，对于我们的身体是有益处的。酒虽然好，但是千万不要贪杯，每天一杯就足够了，千万不要多喝，要不然如果喝酒上瘾的话，就会加重病情适得其反，不利于我们身体健康。

Answer 2

一般而言，每天一杯白酒，对身体的影响主要有以下几个方面：

1、减少血液凝块的形成，喝了白酒之后会加速血液流动，可减少心梗的发生。

2、可以增强血管弹性，减少血管破裂的可能性，增强心脏功能，使心脏慢而有力。

3、降低高胆固醇风险，这是因为白酒可以减少胆固醇在动脉壁上聚集。



4、减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积，也能减少血糖转化成甘油三脂的机会。

5、减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。抵抗疾病。白酒中的化合物具有抗病毒、抗炎症、抗氧化等活性功效。

6、有助入眠，酒精有镇静功效，入睡困难时，喝几口酒能帮助男人睡眠，对于失眠的男人们一定的效果。



那什么时候不宜饮酒呢？要记住以下三点

1、过饱不宜饮酒

2、患病期间不饮酒

3、不宜喝冷酒

虽然说每天喝一杯酒是有好处的，但是要注意一点，一杯究竟是多少，需要弄清楚，健康男性每天饮酒量＜25克酒精是没有明显害处的。25克酒精是多少毫升白酒呢？可以用这个公式计算，25÷白酒度数%÷0.8，假设白酒度数为50°，即50%，那么25克酒精相当于这种酒25÷50%÷0.8＝62.5毫升，差不多就是一小杯。

Answer 3

每天一杯白酒，一年后对身体的影响主要有以下几个方面：

1、可以增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。

2、增强心脏功能，使心脏慢而有力。

3、减少激素的产生，过多的肾上腺素会引起动脉血管疾病。

4、减少血凝块的形成，减少心肌梗塞的可能性。

5、减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积，也能减少血糖转化成甘油三脂的机会。

6、减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。

7、抵抗疾病。白酒中的化合物具有抗病毒、抗炎症、抗氧化等活性功效。

8、增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。

9、增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动。

Answer 4

喝酒，人们想到的就是对人体有害，但是，凡是都有两面性，需要辩证来看，酒，也是一样的。

一般而言，每天一杯白酒，对身体的影响主要有以下几个方面：

增强食欲，让你变得更爱吃饭：

白酒中含有较多的酒精物质，本身是一种很“刺激”的饮品，进入身体之后就可以加速血液循环，当然整体也可以促进胃部的消化，如果说自身可以克制饮用量，少量饮用可以不错的激发食欲，帮助进食。

缓解身体出现的疲劳：

酒精物质，也就是乙醇，本身可以起到调节中枢神经系统的作用，让身体兴奋，从而就可以适当的缓解疲劳，放松自己紧张的神经；当然前提是少量摄入，过量反而容易损伤大脑。

驱寒：

白酒，本身就是一种刺激性很强的饮品，天气寒冷的时候如果喝一点，可以适当的加入代谢，去除身体中的寒冷感觉。

安神助眠：

少量饮酒，可以起到一丢丢的助眠作用；但是喝完酒之后的睡眠本身属于“酒精被动性睡眠”，对于身体有不利的影响，并不建议各位如此作为。

喝白酒虽然可以起到这些适当的作用，但是一般人在饮酒的时候总是会忍不住多喝一点，相比之下，对于饮酒来说，完全是“弊大于利”，危害是远远要大于好处的。

因为酒精本身属于“一类致癌物”，长期摄入对于身体的消化系统（胃肠）、代谢系统（肝肾）、皮肤以及大脑等部位都会造成损伤，喝的量越多、喝的次数越多都会增加各种患病的风险；比如您听说过的食道炎、食道癌、胃炎、胃溃疡、肝炎、肝硬化、肝癌等疾病，都和饮酒存在较大的关系，所以，一直以来，都在建议大家“能不喝，最好不喝；如果饮酒，必须限量”。

Answer 5

坚持每天喝一杯白酒，有助入眠，酒精有镇静功效，入睡困难时，喝几口酒能帮助男人睡眠，对于失眠的男人们一定的效果。增强心脏功能，很多人在喝了白酒之后都能明显感觉到心脏的跳动更加有力了；减少血液凝块的形成，喝了白酒之后会加速血液流动，可减少心梗的发生；降低高胆固醇风险，这是因为白酒可以减少胆固醇在动脉壁上聚集；当然，适量饮酒虽然健康，但是务必要确定自己每日都喝的酒是健康优质的酒。