Question

当付出与回报不成正比时，该如何调节心态？

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Answer 1

最简单直接的方法是，调节自己的期望值，自我安抚。也可以通过跟自己的朋友或者家人来吐槽这件事情，但是一定要把握程度，不要成为“怨妇”哦。另一种就是自己面对一把椅子，想象你的问题都是正在坐在椅子上的人，你以不同的身份安抚他。

Answer 2

理想中的公平，本来就不存在。但是请记住一句话：真正的付出后，回报可能会迟到，但是绝对不会缺席。

Answer 3

可能目前单位收入与你的工作付出并不成比例，但是他能提供很好的学习锻炼平台。或者目前这个工作平台能够为你提供很多人脉接触，让你介入更好的社交圈子。这时候就要静下心好好工作了，告诉自己“知识和专业水平永远是自己的，结交的人脉也会是自己的”。

Answer 4

正确估价自己。事实上，人们都容易过高估价自己，都认为自己的贡献和所得有差距。所以，还是要多看自己的短处和不足，多看别人的优点和长处。这样就能心态平衡一点。

Answer 5

扩大比较范围，看看跟你同岗位的人，他们的直观收入是怎样的，是否与你的有差池，如果有的话就直接跟你的领导汇报。