Question

肾虚吃什么食物补呢

Answer 1

如果是肾阳虚，补充羊肉、狗肉、海参、鳝鱼、韭菜、核桃、栗子。阴虚补充山药、黑芝麻粉、枸杞、蚕蛹、海参。海参阴阳双补。

Answer 2

1.坚持用热水泡脚，泡到耳朵发热（不加东西，加不好就是丧气）
2.一星期吃俩德芙巧克力，长条的（多吃无益，若肚子痛为中毒，绿茶一杯可解）
3.纵欲后用热水带刺激腰子（命门）
4.在家穿袜子，想尽一切办法不让脚冷
5.穿黑色的衣服，五脏对应五色
6.睡觉时，将手掌朝下，压在腰部。这是吸地之精气，效果对于童男非常好，简直是好的不得了
7.坚持在死前不吃、喝任何冷饮
8.冬天不得出汗，不得用冷水洗澡
9.冬天9点前睡太阳升起后起床，不要让自己气喘吁吁

Answer 3

黑豆。黑色的
食品都有利于
强或补肾脏的
并使其功能更
好。祝你快乐！！！

Answer 4

我们都知道，肾脏是我们人体重要的代谢器官，但是，现在越来越多的人因为生活中不良的坏习惯，而导致肾功能下降的情况。当肾脏出现异常之后，身体随之会出现一系列不良反应，为了避免肾脏出现异常，经常吃这几种食物，可以有效的起到温肾补肾的作用。接下来就

Answer 5

韭菜真的能“补肾”吗？吃这个4种食物，才是养肾补肾的好食材。