Question

流产后吃什么水果最好？

Answer 1

流产吃什么水果好，流产后该如何进补可不可以吃水果呢，这些总是流产完后的女性们很感兴趣的话题。针对流产后多久可以吃水果，专家称，流产对身体有一定的损伤，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。刚刚流产，最好先不吃水果，可以等人流后半个月缉丹光柑叱纺癸尸含建了再吃。水果大多是寒凉之品，如果非要吃，宜吃一些温性的水果。
山楂
山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。
红枣
红枣中含维生素c最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。

Answer 2

Answer 3

性朋友流产都问问题:流产吃水其实关于流产究竟吃水问题妇科专家解释流产重要先补充蛋白质、维素等营养供给吃水流产周再始
流产首先要保证优质蛋白质、充足维素机盐供给尤其应补充足够铁质预防贫血发食物选择既要讲究营养要容易消化吸收供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、物肝、物血、瘦肉、豆制品、乳类、枣、莲、新鲜水蔬菜吃或少吃油腻冷食物、寒凉性食物;忌冷、辛辣、腥膻类食品适量适用水吃于寒凉水梨、冰西瓜等
流产吃水1、红枣
红枣含维素C含量葡萄糖蛋白质医认红枣水补药具补脾胃、益气津、调整血脉、解百毒作用尤其适合脾胃虚弱、气血足产妇食用
流产吃水2、橘
橘含维素C钙质较维素C能增强血管壁弹性韧性防止血产妇宫内膜较创面血较吃些橘便防止产继续血钙构婴骨骼牙齿重要产妇适吃些橘能够通产妇乳汁钙质提供给婴能促进婴牙齿、骨骼另外橘核、橘络通乳作用
注:橘偏寒注意少食
流产吃水3、山楂
山楂含量山楂酸、柠檬酸能够津止渴、散淤血山楂散淤血作用能排宫内淤血减轻腹痛
流产吃水4、桂圆
医认桂圆味甘、性平、毒入脾经经补血益脾佳体质虚弱流产性适吃些新鲜桂圆或干桂圆肉既能补脾胃气能补血足
流产吃水5、香蕉
流产吃水香蕉含量纤维素铁质通便、补血作用流产卧床休息胃肠蠕较差发便秘再加产失血较需要补血铁质造血主要原料所流产吃些香蕉能防止产便秘产贫血产妇摄入充足铁质乳汁铁质预防婴贫血定帮助相关阅读:工流产注意事项饮食调养
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