一个人缺乏安全感的表现有哪些?
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不安全类型的人会让你对自己也感到不安全。当你开始质问自己的价值的时候,你附近是有谁或哪种类型的人时常出没?如果你能发现这一点,这的确是一种很微妙的感觉。如果你基本上不会感到不安全,只是有某类人出现的时候才会感到不安,很有可能就是这些人把自己的不安投射给了你。不安全类型的人需要展示ta的成就成就感。对于缺乏安全感的人是一件非常重要的事情,因此需要展示出自己的成就来让他人相信,他们做的事情是非常有价值的。或许你会因为他们展示出来的光鲜亮丽而受到打击,但你也可以这样想:小到在菜市场砍价成功,或大到成为年级第一,也许你也有他们念念不忘挂在嘴边的各种成就,只是你没有发现,并不热衷于显摆而已。(暂且是吧?)
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不安全类型的人经常谦虚自夸。谦虚的自夸看起来是一种自我贬低,实则还是在自夸。也许这就是让你感到不舒服但又不知道怪谁的原因。不安全类型的人总是抱怨一切都不够好。自卑的人总喜欢展示他们有的高标准。你可以把他们称为自以为优越的人,但是你看到他们装模作样越多,你越会觉得他们实际上比你好。也许你能猜到,他们所谓的高标准是维护他们的手段,不仅证明他们比其他人都好,也让他们让自己保持严厉的自我评价标准。 总而言之,多一点察觉身边缺少安全感的人的能力,可以帮助你抖掉一部分自我怀疑的包袱。这可能不太容易,但尽量去试试吧。不要随意屈服于自我怀疑的感觉。
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缺乏安全感,实际上就是内心不宁静,首先,不敢一个人独自出门,或者独自去做一些事情,要有家长或者同学陪伴才可以,没有安全感,其实是内心要么缺爱,要么怕犯错,就是内心缺乏一种宁静感,一种平和感。
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缺乏安全感的人最大的特点就是患得患失。因为患得患失,不敢去爱,害怕去爱。不敢轻易的对任何人投入信任和感情。对于一段感情,在还没有开始,就已经害怕结束害怕失去。总觉得自己不配拥有任何美好的东西,在抓紧之前就先放掉,似乎永远都是失去的比拥有的要踏实。
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真正缺乏安全感的人,是很疲惫很脆弱的,就像总是担心会不会有一天会被没有安全感的自己所累死。因为缺乏安全感体现在生活中的方方面面,贯穿在每个小细节中,那是一种不由你控制的状态。你想要从中跳出来,却发现其实自己做的只是杯水车薪,除了有更无助更脆弱的感觉外,别无其他。
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