作为一个半夜不睡觉的人,你们通常都做些什么?

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有机生活倡导者
2019-04-17 · 专注健康、养生学习的女子
有机生活倡导者
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半夜不睡觉,对我来说只是曾经的经历了。

半夜说睡不着拿着手机看啊看,翻啊翻,躺在被窝里就睡不着。

然后我说我要深呼吸进行10次深呼吸,数十次就会睡着。但是我数了七八次,我就输不下去了焦虑而失眠。

然后我从床的左边,然后手机的屏幕开了又关关了又开。一直没有睡着,直到凌晨四5:00我才开始睡着。

我并不是不想睡觉,只是睡不着。

新初游戏

2019-04-17 · 知道合伙人游戏行家
新初游戏
知道合伙人游戏行家
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全国大学生结构大赛校赛区第六名。 全国大学生建模大赛参赛者。

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半夜不睡觉,一般只有三件事可以做:

1,工作:

多数不睡觉都是因为工作没做完,或者需要加班。

2,游戏:

放假周末,偶尔就会和好朋友一起熬夜玩游戏,怀念青春!

3,听歌:

自己每次遇到非常喜欢的歌,就会控制不住单曲循环,而且肯定要听到半夜...

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十一维观影
2019-04-17 · 七十而从心所欲,不逾矩。
十一维观影
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最近生活作息确实不怎么规律,半夜不睡觉基本上在刷手机,看看新闻看看搞笑视频等等。虽然感觉自己没有看到很晚,但是时间过得就是那么快,尤其是感觉快乐的时光过得特别快,还没怎么看呢,眨眼就十二点多了。
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二娘呀
高能答主

2019-03-30 · 瑜伽师
二娘呀
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很困,困的两眼直打架,但是就是执着的不睡,总想等着的什么。但具体在等什么,自己也搞不清。
就这么胡乱的刷着手机,看小说,看直播,或者就是单纯的清理一下手机内存。直到时针指向12:00,才扔下手机,合眼睡觉。
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普普通通一只cq
2019-04-17 · TA获得超过473个赞
知道答主
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我通常失眠的时候半夜不睡觉,那就是追剧喽,手机随便看看,朋友圈啦,购物啦都看一看,还有就是通宵跟朋友聚会,经常玩到很晚呢,还有一种可能那就是在上夜班啦,或者是在上夜班的路上啦
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