哪些东西不能空腹吃?
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豆浆
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有些水果是不可空腹吃的。柿子空腹吃易形成胃结石,因为它们含有的果酸,单宁酸,柿胶酚,鞣红素等物质,这些会与胃酸发生化学反应,形成难以溶解的凝胶块。小块的可以排泄出来,而大块的往往会引起结石症。
空腹吃香蕉会对心血管产生不良的抑制作用,有害身体健康。香蕉中含有大量的镁元素,空腹过多食用后,血液中镁含量升高,镁、钙比例失调。
空腹吃桔子会增加胃酸,对胃粘膜造成刺激。桔子中含有大量的有机酸,例如果酸等,空腹食用会引起腹胀,反酸等一系列不良反应。
空腹吃梨对于胃虚寒者来说,是非常不好的。由于梨是凉性水果,空腹时胃本就是虚的,这时再受凉,就会吸寒,长此以往,轻则腹泻,重则胃病加重。
除了上述的空腹水果对身体不宜之外,空腹喝酒更是危害健康。空腹饮酒时,酒会直接刺激胃粘膜,破坏胃酸和胃肠消化酶,抑制胃肠蠕动。而且,空腹时,酒精成分吸收快,对各种脏器组织影响大,长期如此,会引发严重的慢性疾病,甚至动脉硬化,肝硬化。
空腹进食时一定要多加考虑,您的健康是全家人的幸福。
空腹吃香蕉会对心血管产生不良的抑制作用,有害身体健康。香蕉中含有大量的镁元素,空腹过多食用后,血液中镁含量升高,镁、钙比例失调。
空腹吃桔子会增加胃酸,对胃粘膜造成刺激。桔子中含有大量的有机酸,例如果酸等,空腹食用会引起腹胀,反酸等一系列不良反应。
空腹吃梨对于胃虚寒者来说,是非常不好的。由于梨是凉性水果,空腹时胃本就是虚的,这时再受凉,就会吸寒,长此以往,轻则腹泻,重则胃病加重。
除了上述的空腹水果对身体不宜之外,空腹喝酒更是危害健康。空腹饮酒时,酒会直接刺激胃粘膜,破坏胃酸和胃肠消化酶,抑制胃肠蠕动。而且,空腹时,酒精成分吸收快,对各种脏器组织影响大,长期如此,会引发严重的慢性疾病,甚至动脉硬化,肝硬化。
空腹进食时一定要多加考虑,您的健康是全家人的幸福。
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香蕉、柿子一类等都不能空腹吃哦
很容易得结石
很容易得结石
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