刷牙的时候刷舌头对身体有那些利弊
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舌苔表面，尤其是较厚的舌苔里常会含有许多对健康有害的物质，如致病菌、组织胺、霉菌及病毒等，是口腔异味、口臭的重要原因之一，也是引起口腔或牙周炎的直接原因。
刷舌头可在每天早晚刷牙后进行，用较柔软、有一定弹性及硬度的牙刷刷舌，从舌根部往舌尖刷7至10次即可。刷舌时不要用力过猛，不要损害舌组织，以不产生疼痛和不适感为宜。每天刷舌可以清除舌上大部分异物和有害物，对提高味觉功能也有益
刷舌头可在每天早晚刷牙后进行，用较柔软、有一定弹性及硬度的牙刷刷舌，从舌根部往舌尖刷7至10次即可。刷舌时不要用力过猛，不要损害舌组织，以不产生疼痛和不适感为宜。每天刷舌可以清除舌上大部分异物和有害物，对提高味觉功能也有益
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舌头应该刷，但是要清刷，使用柔软的牙刷刷！
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当然是有利了，不过不要用力过猛，我就坚持刷牙的时候刷舌头，好多年了。
说真的，我的味觉功能真的很好，不知是不是和多年坚持的这个习惯有关！
说真的，我的味觉功能真的很好，不知是不是和多年坚持的这个习惯有关！
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尤小刚
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不好@
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