
我每次打篮球脚都会起水泡
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还有一点``偶觉得跟袜子有关系``前一阵子我也打球的``前几天打的都没事`可是要换袜子了``我是10月1日放假回去的``就能玩那几天``没带够袜子``然后就穿以前传的那种缝隙比较粗的袜子``怎么形容捏...反正就是很不舒服``然后打十来分钟脚就磨出泡了``同样的鞋``可是换了袜子以后就这样了..
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球鞋摩擦所造成的脚伤
只要穿上乾净且无绉纹的球袜,再穿上适脚的球鞋,应该会有某种程度的预防效果。若是因球鞋的磨擦而产生的水泡,不要贸然将水泡弄破,最好先将该部位消毒,再用消毒过的缝针将裹面的液挤出,然后贴上OK绊。
只要穿上乾净且无绉纹的球袜,再穿上适脚的球鞋,应该会有某种程度的预防效果。若是因球鞋的磨擦而产生的水泡,不要贸然将水泡弄破,最好先将该部位消毒,再用消毒过的缝针将裹面的液挤出,然后贴上OK绊。
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有两种可能:
1、你隔很长时间才打一次球,脚掌太嫩,稍微打的时间长了就磨破了,这个很正常,处理方法楼上的说得很清楚。我的简单处理办法就是用针戳破把水挤出来,大概一两个星期就好了,此期间注意卫生,别再打球啦。
2、你的鞋子不合脚或者鞋子质量有问题。一般是鞋子偏大,脚掌在鞋内滑动太厉害。打球前把鞋带打紧,感觉到脚稍有束缚,但是不太紧就行了。
好鞋子对打篮球的人来说最重要的,还要注意保护你的脚踝哦!
1、你隔很长时间才打一次球,脚掌太嫩,稍微打的时间长了就磨破了,这个很正常,处理方法楼上的说得很清楚。我的简单处理办法就是用针戳破把水挤出来,大概一两个星期就好了,此期间注意卫生,别再打球啦。
2、你的鞋子不合脚或者鞋子质量有问题。一般是鞋子偏大,脚掌在鞋内滑动太厉害。打球前把鞋带打紧,感觉到脚稍有束缚,但是不太紧就行了。
好鞋子对打篮球的人来说最重要的,还要注意保护你的脚踝哦!
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针或者指甲钳轻轻地在水泡上开个小口,这个状态下是有点痛的!你起水泡与你的鞋子有很大的关系,建议你买个合适尺寸的篮球鞋,不能买个太大的,所以你暂时不能打篮球。但之后皮会贴紧肉的,轻轻地挤出液体,切记
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