Question

为什么晚上睡觉脚老爱抽筋？

Answer 1

不同人的身体素质不一样，情况也会不一样
常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
平时可适量补钙，合理营养，适当多吃豆类、鱼类等富钙食物和蔬菜水果。
多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，
你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环,但不要用暖水袋暖脚或热水泡脚，

Answer 2

因为你老婆体质太寒。晚上睡觉前用煮开的生姜水兑点开水泡泡脚。