多吃什么东西可以降血脂呀?

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革盼秋宇恬
2020-01-26 · TA获得超过3.2万个赞
知道大有可为答主
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1
香菇
可降低血中胆固醇防止动脉硬化.
2
山揸
可活血化淤增加血流量.
3
大蒜,
洋葱可消除血管中沉积的脂肪!
4

木耳,可抑制血脂的吸收.
5
葵花子
6
黄瓜促进排泄并抑制糖类物质转化为脂肪.
7
茄子有降脂活血
通脉的作用.
吴娜养生堂
2020-09-23 · TA获得超过4.2万个赞
知道小有建树答主
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血脂高,三高困扰,2样蔬菜经常吃,降低胆固醇,降低血脂!

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