年轻时候声音甜美,老了声音会变成什么样?
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1、多喝水
水对于喉咙来说,就相当于油脂对于一个轴承。所以它可以使你的喉咙保持完好的功能。水对喉咙起到了润滑作用,不仅如此,我们的身体也需要足够的水。一个人每天应摄入1、5公升的水。
2、少吃辛辣
食物
辛辣食物会让我们的喉咙表皮变得干燥,不仅如此,它还会使我们的唾液变得粘稠,这样就会影响声带的震动。辛辣食物对喉咙的影响表现为在早上刚刚睡醒时声音低沉,感觉喉咙里有一个小肉瘤。
少吃辛辣食物,对人体也是有好处,除此之外,也应该少吃对胃有刺激性的食物,比如:辣椒,碳酸饮料等等。这些东西应尽量避免,尤其是睡前两小时之内。

3、有规律地聊天
适当的参加社交活动,与人交谈,对你的声音是有好处的。有一些老人运动量较少,多数时间是在家里,所以他们逐渐变成一个孤立的个体,缺失了社交活动也减少了说话的频率。
所以建议老年人多参加集体性活动,与朋友,邻居找到相同的兴趣爱好,经常聚会,增加聊天的机会,这样可以减缓声带老化的速度。

4、在洗澡的时候唱歌
这是所有方法中最好的。当水蒸气从你的嘴鼻进入,它能使你的声带变得更加健康有活力。唱歌,就是给声带做体操,这是锻炼声带最好的方法。最好能长期坚持唱歌,这样能有效地维持你的声音年轻。专业的歌手的声带肌肉比平常人的发达很多。这就是显而易见的效果。

5、不要大声喊叫
经常大声喊叫会导致声带发炎。严重者甚至会在声带上长出结瘤。除此之外,喊叫会使声带的张力变得过大,导致声带肌肉劳损。教师,电话接线员,贸易接洽员等等,都被看作是比较容易损坏嗓音的职业。
工作在喧闹的俱乐部,或是嘈杂的饭馆,还有运动场上的运动员,他们都时常需要喊叫着说话,如果是这样的话,尽可能让自己每小时有连续五分钟不说话,给声带一个休息的机会。尽量减少和远距离的人说话,人与人的最佳说话距离是一米左右。

6、保护你的
牙齿
如果牙齿掉了,你的面部骨骼就会发生改变。这会多少影响到口腔中的气流通过,导致声带不能很好的振动。而且缺少牙齿也会影响说话时舌位的变化。

8、不吸
烟
吸烟对声带和喉咙有非常严重的影响。它会使喉咙变得干燥,而且会阻断喉部气流,影响声带的振动。此外,香烟中所含的尼古丁也会极大程度上损坏声带,它会使你的声带越来越衰老,越来越不健康。相对于烟来说,酒对声带的影响并没有什么大碍,不过无论是什么,过量就不好了。

9、让喉咙适当休息
如果你长年不正确地使用自己的声音,那么你的声带会伤痕累累。通常在人感冒的时候如果喉咙会发炎,不停咳嗽。在这样的情况下,我们应该有1-2天的时间尽可能的不说话。如果喉咙发炎时我们没有注意保养它,也许会留下后遗症,甚至可能会终身影响我们的嗓音。
水对于喉咙来说,就相当于油脂对于一个轴承。所以它可以使你的喉咙保持完好的功能。水对喉咙起到了润滑作用,不仅如此,我们的身体也需要足够的水。一个人每天应摄入1、5公升的水。
2、少吃辛辣
食物
辛辣食物会让我们的喉咙表皮变得干燥,不仅如此,它还会使我们的唾液变得粘稠,这样就会影响声带的震动。辛辣食物对喉咙的影响表现为在早上刚刚睡醒时声音低沉,感觉喉咙里有一个小肉瘤。
少吃辛辣食物,对人体也是有好处,除此之外,也应该少吃对胃有刺激性的食物,比如:辣椒,碳酸饮料等等。这些东西应尽量避免,尤其是睡前两小时之内。

3、有规律地聊天
适当的参加社交活动,与人交谈,对你的声音是有好处的。有一些老人运动量较少,多数时间是在家里,所以他们逐渐变成一个孤立的个体,缺失了社交活动也减少了说话的频率。
所以建议老年人多参加集体性活动,与朋友,邻居找到相同的兴趣爱好,经常聚会,增加聊天的机会,这样可以减缓声带老化的速度。

4、在洗澡的时候唱歌
这是所有方法中最好的。当水蒸气从你的嘴鼻进入,它能使你的声带变得更加健康有活力。唱歌,就是给声带做体操,这是锻炼声带最好的方法。最好能长期坚持唱歌,这样能有效地维持你的声音年轻。专业的歌手的声带肌肉比平常人的发达很多。这就是显而易见的效果。

5、不要大声喊叫
经常大声喊叫会导致声带发炎。严重者甚至会在声带上长出结瘤。除此之外,喊叫会使声带的张力变得过大,导致声带肌肉劳损。教师,电话接线员,贸易接洽员等等,都被看作是比较容易损坏嗓音的职业。
工作在喧闹的俱乐部,或是嘈杂的饭馆,还有运动场上的运动员,他们都时常需要喊叫着说话,如果是这样的话,尽可能让自己每小时有连续五分钟不说话,给声带一个休息的机会。尽量减少和远距离的人说话,人与人的最佳说话距离是一米左右。

6、保护你的
牙齿
如果牙齿掉了,你的面部骨骼就会发生改变。这会多少影响到口腔中的气流通过,导致声带不能很好的振动。而且缺少牙齿也会影响说话时舌位的变化。

8、不吸
烟
吸烟对声带和喉咙有非常严重的影响。它会使喉咙变得干燥,而且会阻断喉部气流,影响声带的振动。此外,香烟中所含的尼古丁也会极大程度上损坏声带,它会使你的声带越来越衰老,越来越不健康。相对于烟来说,酒对声带的影响并没有什么大碍,不过无论是什么,过量就不好了。

9、让喉咙适当休息
如果你长年不正确地使用自己的声音,那么你的声带会伤痕累累。通常在人感冒的时候如果喉咙会发炎,不停咳嗽。在这样的情况下,我们应该有1-2天的时间尽可能的不说话。如果喉咙发炎时我们没有注意保养它,也许会留下后遗症,甚至可能会终身影响我们的嗓音。
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人的一生都在变化当中,器官衰老了,声带自然老化松弛了,所以声音就很沧桑沙哑。
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相对来说,年轻时生意会相对清脆一点,年老后就会更加浑厚。至于甜美的生意,应该会变得低沉一点吧,无法想象一个老年人声音甜美是什么样子。
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在更年期前,女性在雌性激素的作用下,音调比男性高,到了更年期后,男女的声带都因老化而变薄,男性的声音会变高些,女性则因少了激素,声音反而较为低沉。年轻女性的声音较为清脆,音频高于年长女性。甜美的声音,多半会变得更加轻柔一点,不再那么甜,但还是很美。
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人只在青春期会变声,老年并不会带来声音的改变,但是因为人生经历和身份的改变,发声方式会有所改变,至少不会可以发出甜美、可爱的声音,可能会更加优雅知性一点。
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