锻炼手臂上的肌肉用多重的哑铃合适

 我来答
诗庄斛丹山
2019-09-29 · TA获得超过3837个赞
知道大有可为答主
回答量:3121
采纳率:32%
帮助的人:453万
展开全部
要看你怎么选择依本身的自身前提选择一般选择五公斤的就可以
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
求红终彭祖
2019-07-20 · TA获得超过3884个赞
知道大有可为答主
回答量:3163
采纳率:26%
帮助的人:270万
展开全部
看你了
在5公斤以上吧
必定要有恒心哦
不要怕累
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式