Question

寂寞时该怎么办?

Answer 1

解决方法如下：
当你闷闷不乐或者寂寞的时候，不要任其发展下去，关键要找出原因，想办法对付它。其实我们感到晚上寂寞，很多时候就是因为没有事情做，感到了无聊，所以，我们可以去看看书，这样不仅可以提升我们学识，还能有助于我们的工作。

Answer 2

　喜欢做什么便做什么，按你的心意而行，有助你驱除寂寞。当你全情投入在自己最喜欢的事情上，自然能忘掉一切，再没有多余的空间让你自叹寂寞无奈。
　　缓步跑、写作、做小手工、甚至弹琴等；最紧要是你所钟爱的玩意儿。
　　其次你更藉此认识到其他志趣相投的朋友；而将你的喜恶，感情与人“分享”。
　　户外散步
　　大自然被誉为人类心灵深处的归宿，在大自然的怀抱里，可以心灵平静安稳、和谐快乐。
　　闲时在公园散步、缓步跑或踏单车，可驱走所有闷气；重新注入新的生命力量。
　　做义工志愿
　　世界上需要你伸出同情之手的人数以万计，除了金钱上的资助，他们的心灵同样需要别人的关怀。
　　选择适合自己的时间计划，参加各类的义工服务，这有助于你不再过分执着寂寞的烦恼。
　　户外运动
　　运动有助身心发展，更有驱走忧闷之妙，到附近的泳池游泳或打一小时球，可令你身心舒畅，而且更有助保持健康。
　　联络感情
　　如果你的居所邻近父母、兄弟姐妹或熟亲戚的家时，切记要把握机会，时常往访。因为毕竟你们有着相同的背景、历史、相同的血脉，家人每每都会站在你的一边，支持着你。