为什么最近心里总是很烦,很焦虑。 我来答 1个回答 #热议# 为什么有人显老,有人显年轻? 剑寄柔本箫 2020-01-19 · TA获得超过3万个赞 知道大有可为答主 回答量:1万 采纳率:29% 帮助的人:604万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 可以!焦虑是可以自控的,平时注意修身养性,多喝茶叶,多听轻音乐放松自己,多看些笑话类休闲的书,不要把什么都看得太重要,要记住有得必有失,有失也必有得,两者是平衡的,努力争取属于自己的,果断放弃得不到的,心静自然无虑,祝你快乐,很高兴为你解答 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐: