Question

大姨妈超过10天还没来怎么回事

Answer 1

\(^o^)/~这是经期推迟即月经推迟，女性月经周期一般为21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。
先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷食物。保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便及早针对性的治疗哦

Answer 2

女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。
月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。
指导意见：
在生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒。
多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.
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Answer 3

女性的月经周期一般在28-35天，月经周期因人而异有长有短，提前或推迟7天左右都属于正常现象，但月经若是推迟了7天以上，则视为月经推迟。 

导致月经推迟的原因可能有以下这些：

1、怀孕：有夫妻生活的女性，在月经延迟10天后，可到医院做尿妊娠试验，若为阳性很有可能怀孕，怀孕也会有其他一些症状，如畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐等。

2、药物副作用：多种药物的长期服食可能会导致月经推迟，如服用含孕激素类药物，黄体酮、紧急避孕药等，可致黄体期延长，可造成经期推迟。

3、压力：精神紧张、压力大、环境改变等心理因素等，都可以引起月经推迟。

4、熬夜：熬夜会影响女性的内分泌平衡，经常熬夜，尤其是快要来月经的时候熬夜，很容易令月经推迟，甚至闭经。 

5、节食：长期不吃主食，过分克制自己饮食，会因营养不良影响到卵巢机能，进而月经推迟，闭经等。同时如果体内脂肪含量没有达到22%，人体摄入的能量不够，那么，缺乏脂肪和蛋白质会引起雌激素分泌不足，也会导致月经紊乱，经期推迟。

6、肥胖：过于肥胖也会造成内分泌失衡，进而导致月经推迟，甚至出现闭经等现象。

如果只是偶尔一两次月经推迟10天不来，并且没有伴随着其他症状，则不属于月经不调的范围，若情况频发，该症状超过3个月，经期颜色异常等等，要赶紧就医检查。

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